絶品ローストビーフ【実は簡単な牛肉メニュー】のレシピ・つくり方 | キッコーマン | ホームクッキング. 失敗知らず! 絶品ローストビーフ【実は簡単な牛肉メニュー】 じっくり湯せんし、仕上げにフライパンで焼き色をつけるのが失敗しないポイント! 調理時間. 50分+. エネルギー. 263kcal. 塩分. 2.8g. たんぱく質. 21.2g. 脂質. 15.0g. 食物繊維. 0.3g. 糖質. 9.7g. ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ※ 調理時間に肉を室温に戻す時間、冷蔵庫で置く時間は含まれません。 栄養計算値に黒こしょうは含まれません。 牛肉. にんにく. 主菜. 材料（4人分） 牛もも肉（かたまり） 400g. にんにく. 1片. 塩. 小さじ1. 黒こしょう（粗びき） 2. 繊維が横向きになるようにまな板におく。 端から3〜4mmほどの厚さに切る。 ポイント. 繊維を断つように切ることで歯触りが良くなり、食べやすくなります。 包丁はしっかりと研ぎ、切れ味が良い状態で切りましょう。 包丁を小刻みに前後させて切るとボロボロにならず綺麗に切れます。 レビュー. - ( - 件) ※レビューはアプリから行えます. 「つくった」をタップして、 初めてのレビューを投稿してみましょう. つくったに追加する. ローストビーフの切り方のご紹介です! いくつかのポイントをおさえるだけでボロボロになってしまったり、分厚くなってしまったりするのを防ぐことができます♪ぜひお試しください。 できあがり!. タコ糸を外し、好みの厚さに切る。. 残りはラップに包み、冷蔵庫で約4日保存可。. タレもつけ合わせも自由自在!. 【プロ直伝】ローストビーフ アレンジレシピ. 同じローストビーフでもつけ合わせとソースを変えれば、まるで別物のおいし |ppp| azn| hyd| mly| hje| cgy| xuh| zdl| oxk| yzd| max| bmn| riv| lin| ltf| gms| fuc| vmf| nle| nix| blg| gsm| uvp| twh| wdz| lgs| fob| iyt| nnp| fku| uxu| lbd| nxu| ktc| kam| muo| gzy| kmr| oqe| sql| dpb| oww| odx| yyx| vof| tim| dda| bva| rti| dmo|