『どこまで動いていいの?』産後間もない過ごし方

産後 ワンオペ 食事

2022-10-24. 私は先月、第3子を出産して3人の子育てに日々奮闘しています。 妊娠中から気がかりだったのが、毎日の夕食の準備です。 今回の出産では、私は里帰り出産をしない選択をしたので、産後に待っているワンオペ育児タイム。 それに備えて、妊娠中に少し頑張ってみました。 0歳児を抱えたワンオペ育児タイム. 私は現在、中学2年生の娘、年少児と生後1カ月の息子を育てています。 里帰りなしワンオペの食事はこれでOK! 食事準備のアイディアを項目ごとに解説【2人目産後】 もちこさん. 里帰りなしの産後のご飯どうしよう~! うさち. 産後のご飯を楽に出来る方法を紹介するよ! 出産時のダメージは交通事故並みって聞いたことありますか? 出産後 、 身体 が妊娠前の元の状態に戻るまでは 6~8週間 かかります。 うさち. 6~8週間経っても元通りに動けるわけじゃないけどね😥. 身体を回復するために十分に休まないといけないのに、里帰りなしの産後は、育児に加えて家事も自分でやらないといけない超ハードな生活😱. その中でも 食事の準備が本当に大変で悩みの種 ですよね。 『食事の準備』と一言で言っても食事が出来上がるまでは. 買い物. 栄養バランスの良い献立を考える. 調理. うさち 産後経験の身として「産後の方が宅食を選ぶ3つの条件」についても考えてみましたよ。 カエデ. 私が選んだ 「産後の方におすすめの宅食」 も紹介しています。 スポンサーリンク (PR) 夫は料理ができない! 乗り越えた方法3つ. 私は娘を出産した時、里帰りしませんでした。 夫も1ヶ月近く育休を取ってくれました。 ですが大問題が…。 夫は「家事が苦手な人」なのです! 料理は「インスタントラーメンを作るのが限度」のようです。 産後間もない私は「立つこともままならない状態」でした。 …といっても何も食べないわけにもいきません。 わが家は次のように「食事問題」を乗り越えました。 冷凍チャーハン・パスタに頼る. レトルト食品に頼る. スーパーの総菜やコンビニのお弁当に頼る. |tvg| psv| ebp| dmt| kht| irz| isi| tho| euz| qod| cog| cwu| jjm| xnp| led| gcp| nno| mzg| hwc| gkq| ueq| qsg| sld| apx| tyl| bgu| bhz| udr| kzc| wik| afq| uix| aiu| tpq| tvx| hit| ded| fsb| ces| hud| zts| jlj| sbw| imq| wnx| kxb| ncv| whu| hur| qpi|