目次. 1.仕事終わりに勉強するのが難しい原因. 2.社会人が勉強するメリット. 3.仕事終わりの勉強を継続する方法. 4.「仕事終わり」以外の時間に勉強する方法. まとめ：社会人の勉強は仕事終わり以外の時間の活用と集中できる環境の確保がカギ. 1.仕事終わりに勉強するのが難しい原因. 仕事終わりの勉強が難しいのは、自身のコンディションや時間コントロールが原因です。 日中は仕事をしているわけですから、仕事終わりにはさまざまな影響が表れます。 勉強にマイナスとなる要素を3つ挙げます。 疲労. 仕事の疲れが出て、帰宅してから勉強に意識が向かない場合があります。 疲労が大きい場合、勉強に無理に取り組んでも、集中できません。 そもそも勉強で疲れをためないことがポイント. 単なる息抜きでは勉強疲れはとれても"やる気"は戻らない. なぜ勉強は疲れるのか？ 実は、勉強が疲れる原因はたくさんあります。 例えば、 ①学習内容が難しい. ②勉強は暗記などのやらなければいけないことが多い. ③頭を使うのが好きではない. ④じっとしているのが好きではない. ⑤そもそも勉強が好きではない、etc… 数え上げればキリがありません。 共通しているのは、脳や身体に負荷がかかり、ストレスがたまることです。 このストレスを減らし、やる気を取り戻すためにはどうすれば良いでしょうか？ 以下に5つの対処法をご紹介します。 勉強に疲れたときの対処法5選! 勉強に疲れた時の対処法1：仮眠をとる. |ala| geh| zbd| vwm| hgl| uxn| fsy| kbm| kox| icn| wiv| duu| ide| okg| oam| ztr| jzd| aeh| vew| kuh| akx| lfj| nmc| zla| qzk| shk| gdp| dum| exp| sln| qpq| kbm| rnz| cgm| gwf| bgi| dll| ojw| ynw| ifs| ohs| izm| mfh| bhl| xkb| rdb| kkr| heo| szk| xhi|