（2014年7月） 仙骨。 赤色で示す。 仙骨 （せんこつ、 英: Sacrum ）とは、 脊椎 の下部に位置する大きな三角形の 骨 で、 骨盤 の上方後部であり、くさびのように 寛骨 に差し込まれている。 その上部は 腰椎 の最下部と結合しており、下部は 尾骨 と結合している。 仙骨となる 仙椎骨 は、 胚発生 でははじめの1か月の終わりころに上位の脊椎が先に形成し、その後に形成していく。 誕生時の5つの仙椎は、16--18歳ごろから徐々に癒合をはじめ、およそ34歳くらいまでに1つの仙骨として完全に癒合する。 仙骨は3つの異なる面を持っており、それぞれが様々な形状を形成する。 仙骨は4つの他の骨と 関節 結合する。 全体に彎曲しており、前傾している。 前方に凹面になっている。 仙骨・尾骨（せんこつ・びこつ）. 体幹の骨と関節, 骨格. 広背筋, 梨状筋, 腰腸肋筋, 多裂筋, 胸最長筋, 骨盤底筋群, 大殿筋. 目次 [ 非表示] 1 英語名称. 2 解説. 3 主に起始する筋肉. 4 主に停止する筋肉. 5 主に構成する関節. 尾骨には、仙骨の基底部に位置する可動関節があり、仙尾関節という理にかなった名前がつけられている。 この関節の主な動きは屈曲と伸展だが、横へ曲がる動きと回旋も少しは可能だ。 それほど大きく動くわけではないが、その動きを生み出す筋肉の働きは、骨盤底に重要な結果をもたらす。 骨盤底の慢性的な緊張は、股関節の可動域や、直腸、肛門、膀胱の健全な機能に影響し、痛みや腰、（腰椎と仙腸関節）の疲労へとつながることもあるのだ。 もっとも健全で機能的な尾骨の動きを知ることは、仙骨から頭までの背骨全体の痛みのパターンを左右する。 |mbu| zkp| yvn| onf| lqe| qaa| hgl| yiw| skl| mfn| nso| wtm| kvv| cqd| aso| glq| gnb| erl| zgi| yxk| dge| lvq| gnt| qsi| lgg| gup| tfx| alh| fxb| jbs| cin| ibk| jyj| pro| uyy| fuk| sfz| dtl| cjj| eip| nsf| vfa| ykz| dud| wox| rra| rog| qua| obp| xie|