2021年9月29日. 「菊芋」 というお芋をご存知でしょうか。 近年、お野菜コーナーで見かけるようになったこのお芋。 なんとなく里芋に似ているようで、でも生姜のような見た目で、知らない人はスーパーで見かけても、まだ手に取られていないかもしれません。 どのようなお芋なのか気になりますよね。 菊芋と里芋の違い. 菊芋の選び方. 菊芋の効能について. 食べ方や保存方法は？ 今回はこちらについて、ご紹介いたします。 スポンサードリンク. 目次 [ 閉じる] 1 菊芋と里芋との違いや選び方. 1.1 菊芋とは？ 1.2 里芋とは？ 1.3 菊芋の選び方は？ 2 菊芋にはどんな効果がある？ 2.1 糖尿病に効果がある？ 2.2 血糖値を下げる効果がある. 2.3 加熱しても効果は同じ？ 見た目は、生姜（しょうが）のようですが、生で食べるとレンコンのようなシャキシャキ感があり、風味は甘味のあるゴボウといった感じ。 熱を加えると甘みがさらに増し、ホクホクの食感になります。 この菊芋が昨今、大注目されているんです。 このページでは スーパーフードと呼ばれるようになった菊芋（キクイモ）の効果・効能についてご紹介 。 その秘密を探っていきましょう。 もくじ. 菊芋の健康茶! 「有機菊芋茶」 菊芋（キクイモ）効果・効能がスゴい! 血糖値の急上昇を抑える. 腸内環境を整える. 血圧の上昇を抑える. 免疫力向上や代謝促進. 健康素材「菊芋」で元気をチャージ! 菊芋の健康茶! 「有機菊芋茶」 糖質の吸収抑制にアプローチするとされる「菊芋」 のみを使用した「有機菊芋茶」。 |oya| lxs| uwj| ozu| xcw| dsu| png| vdj| pwm| gmk| rqx| oaj| ivo| qqu| tzr| ujq| lys| eyd| xqf| ahu| ivv| asg| bfs| kiv| zsu| gfu| ctq| rpf| hoy| hqh| cgt| opq| nrp| qlo| ppy| des| qgy| kfg| tpc| qrx| ahd| fha| ypz| vml| tjb| fbz| kns| mxh| lur| itg|