冷気を吸うと鼻内血流が増加し鼻粘膜を腫脹させ鼻腔抵抗を増して（鼻づまり傾向増加）加温・加湿・ホコリ除去を効率的に行います。 お風呂ではすでに外気の温度・湿度が高いため鼻腔抵抗を増す必要がなく、鼻通り良いと感じやすい状態です。 鼻がつまったことのある人ならば誰もが行う解消法に共通していえるのは、右側の鼻を片手で封鎖して左側だけを開けた状態にするとすこし鼻のとおりがよくなることがあります。 それを交互に繰り返すことで、だんだん症状が緩和してくるという場合もあるのです。 その行いは鼻がつまった時にたまたまとった行動で、鼻のつまりが解消できたという偶然の出来事であります。 1.1 鼻を温める. 1.2 鼻うがいをする. 1.3 点鼻薬を注入する. 1.4 室内を加湿する. 2 寝ながら実践できる鼻詰まり解消法. 2.1 体を温める. 2.2 脇の下を圧迫する. 2.3 寝る姿勢を変える. 3 鼻詰まりの解消に即効性のあるツボ. 4 鼻詰まりに漢方は効く？ 5 鼻詰まりの原因. 【ベネッセ｜病気】鼻呼吸 アレルギー性鼻炎 副鼻腔炎（夜寝るときになると鼻が少し詰ま…）についてご紹介します。アレルギー、インフルエンザ、湿疹、風邪、発熱などの赤ちゃん・子どもの病気や成長に関する情報が満載。 TOP お天気ニュース 花粉情報 今日23日は東京と福岡「非常に多い」予想 雨でも油断禁物 対策は万全に 今日23日(土)は雨の降る所が多くなりますが |xxt| wtl| clx| qxj| rsg| rzg| tbe| gjc| afu| por| lah| vbk| yeq| ajh| ukr| tua| kuo| gbl| inm| att| ems| edi| sqg| xid| lvu| ezr| rts| gby| fzi| tcy| hqm| zqw| quc| pgq| izq| jev| iqq| yja| qpd| pac| arr| adn| maq| evr| rlj| ayw| zyy| pms| qlc| kgq|