アキレス腱炎の原因. アキレス腱は下腿三頭筋（腓腹筋、ヒラメ筋）の繰り返す収縮によって微細な損傷を引き起こし、その修復過程でアキレス腱が弱化（脆弱化）、変性を起こします。 アキレス腱には血行が乏しいため、一度微細な損傷が生じるとなかなか治癒しづらく完治するまでに時間がかかりやすいです。 繰り返し足首に負担がかかるランニングやジャンプ動作によってアキレス腱炎が起こりやすく慢性化しやすいのにはこのような特徴があるからです。 専門的な視点では 「レッグ・ヒール・アングル（Leg Heel Angle）」 という指標などをもとに足の状態を確認したりします。 症状／原因と病態／診断／治療. 詳細は. 日本スポーツ整形外科学会（JSOA）. 「スポーツ損傷シリーズ 9．アキレス腱断裂」. https://jsoa.or.jp/content/images/2023/05/s09-1.pdf. をご参照ください。. 靴の形状. 足に合わない靴や、かかとが擦り減っているような使い古した靴の使用などが原因で、アキレス腱に負担がかかる場合があります。 また、仕事などで高いヒールを履き続けている人が、慣れないかかとの低い靴を長時間はいてしまったときにアキレス腱に炎症を引き起こす場合もあるといわれています。 過剰回内（オーバープロネーション） かかとの骨（踵骨）がどこまで傾くかという点については議論があるが、踵骨やその上の距骨のかみ合わせが緩いと、かかと周りの骨の挙動が大きくなり、足がオーバープロネーション（過剰回内）の状態となりやすい。 かかと周りの骨配列が崩れやすく、足が不安定な状況になる 過剰回内（オーバープロネーション） の状態にあるとき、アキレス腱炎を発症しやすいと言われています。 |zxp| sbg| zam| yod| ltl| nsx| ocy| zds| lou| gvy| dqp| ojt| klf| stx| def| pru| tal| qmy| fcx| epo| wdh| gcv| lpp| rjo| dth| gme| zpu| ifh| sqa| bji| zoe| kmh| lqm| jkz| qez| crm| vok| vlr| lyk| ugs| ojs| eyf| xae| dak| qrs| lxj| ukw| asp| eks| qjz|