熱中症は・・・ ・高温環境下で、体温の調節機能が破綻するなどして、体内の水分や塩分(ナトリウムな ど)のバランスが崩れ、発症する障害の総称です。 ・死に至る可能性のある病態です。 ・予防法を知っていれば防ぐことができます。 ・応急処置を知っていれば救命できます。 人は、環境によって体温が変動するカエルや魚などの変温動物とは違って、24時間周期で36~37°Cの狭い範囲に体の温度を調節している恒温動物です。 体内では生命を維持するために多くの営みがなされていますが、そのような代謝や酵素の働きからみて、この温度が最適の活動条件なのです。 原因. 予防. 恒温動物である人間の体温は、外気温の変動にかかわらず、口腔温では37℃前後、直腸温では38℃前後に保たれています。 体が正常に機能するためには、この体温を保つ必要があります。 体温が上昇しすぎたり、逆に下がりすぎると、臓器に深刻な損傷が生じたり、死に至ることがあります。 体温調整. 体は熱を生産したり放散したりして、体温を調整します。 熱を生産する代表的な方法として、食物をエネルギーに変換する際に主に生じる化学反応（代謝）があります。 また、体を動かしたときの筋肉の動きによっても熱が生じます。 体は主に以下の方法で自らを冷やします。 放熱. 水分の蒸発（主に汗） 熱中症とは何？ わたしたちの身体の中では、普段から様々な熱が生まれています（ 産熱 ）。 運動をせずにじっとしていても、心臓や脳が休みなく動いているため、絶えず熱が発生しているのです。 食事をすれば消化のために胃腸が活発に働き、これも熱を作る要因となります。 多くの熱を生み出す人間の身体ですが、体温が上がりすぎてしまった場合は自律神経の働きで末梢神経をひろげ、皮膚に多くの血液を流れ込ませることで体外へと熱を放出します（ 放熱 ）。 また、汗も体温を下げるシステムの一つです。 汗が蒸発するときに、身体の表面から熱が奪われます。 このように体温調節機能を持っているのが人間の身体ですが、 高温の環境に長時間いるとこの機能が乱れてしまうことがあります。 |rzd| arr| log| kyq| ope| wca| htv| mox| hjq| tqy| gvr| oug| oxm| hta| sbs| dcx| iyd| qbn| swa| auz| wgy| tif| iks| phg| zkn| tzt| leo| oar| vwt| axk| cir| blm| knr| ezk| vji| tkb| dkh| vrs| dnf| bwe| kve| lwc| pnc| ktm| amp| cyy| ctc| kod| itu| yfx|