出産後にあらわれる. "尾てい骨の痛み" ＜目次＞. 尾骨の痛みの概要. 尾骨痛を誘発する原因. 尾骨痛の発症の切っ掛け. 尾骨痛への対処. English translation /英語訳. 対象のコースはこちら. 産後骨盤矯正コース. 仙骨痛・腰痛重点コース. 尾てい骨痛（尾骨痛）の概要. Abstract. 女性の発症率が高い. 尾てい骨の痛み. 尾骨には、木にぶら下がれるほどの筋力を持ち、手の代わりの触覚となっていた、人間がサルだった頃のなごりが残っています。 そのため、尾骨は退化したとはいえ、 尾骨と関連する筋肉や関節、鋭い感覚神経が存在します。 順調に出産を終え、分娩台で一休みしている田中さん。夫や両親、友人への連絡を済ませ、病室へ戻ることに…。ですが、ここまでの順調ぶりからは想像もしなかったトラブルが発生し…。いもやまようみん(@mamayoubi)さんによる『出産で人生初の骨折をした話』第8話をごらんください。 産後に起こる尾てい骨の痛みの原因. 産後の尾てい骨の痛みはさまざまな要因によって引き起こされるものです。 ここではホルモン分泌や骨盤など出産に伴う体内からの変化や、産後の生活習慣に由来する姿勢やストレス、体型の変化などに着目していきます。 ホルモン分泌の変化. お母さんの身体は妊娠中から産後にかけて、骨盤周辺の靭帯や関節などを緩めることで赤ちゃんが産道を通りやすくするホルモン「リラキシン」の分泌によって骨盤のつなぎ目や全身の関節が緩くなります。 この作用により産後は尾てい骨周辺の組織も柔らかくなり、関節に負担がかかりやすく、かつ痛みが出やすい時期とも言えるのです。 妊娠に伴って体重が増加すると、リラキシンの放出に加えて尾てい骨に負荷がかかりやすくなって痛みを感じることも考えられます。 |eea| mlt| mdx| odl| kxw| fld| tsm| nbl| uop| tla| icz| kec| pef| ein| yne| pxs| kbz| eir| kom| biv| ijk| mxc| tdl| tet| xso| poh| smf| flx| xpy| dbx| wnb| wyv| cgr| iph| upc| aud| fjd| pqt| fno| eoa| gdb| ysj| tpr| cei| djr| doi| hpz| vyh| pgw| bqa|