【目次】 ・ 血の巡りが良くなり体が温まる. ・ 疲労回復・二日酔いにも効果的. ・ 疲れた時や食欲のないときにもおすすめなさっぱりレシピ. 血の巡りが良くなり体が温まる. 全身の循環がアップ. \梅干し入り白湯をじっくり時間をかけて飲む／. 梅干しに含まれる"クエン酸"は、酸性に傾いた血液を弱アルカリ性に中和してドロドロからサラサラに。 熱めの白湯に入れて飲めば全身の循環がアップ。 体がだるいときにおすすめの"血の巡りが良くなる"飲み物とは･･･？ 冷え取りには梅と醤番茶が . 教えてくれたのは…フードスタイリスト・ビューティアドバイザー 米澤可奈子さん. よねざわかなこ／美容師時代の不規則な生活がたたり、体調をくずす。 それを機に食を見直し、マクロビの講師に。 生理前になると、やたら梅干を食べたくなります。 食事時ではないときは梅の飴を必ず口にし、食事はおかずがなくても梅さえあればいいという感じです。 生理が終わると、そこまで梅干にこだわることもなくなりますが、とにかく、自分でも怖いくらい食べてしまいます。 これって良くないですか？ 健康面で梅干のとりすぎは何か影響あるのか、ご存知の方お願いします。 通報する. この質問への回答は締め切られました。 質問の本文を隠す. A 回答 (4件) ベストアンサー優先. 最新から表示. 回答順に表示. No.1 ベストアンサー. 回答者： nagoyakko. 回答日時： 2007/03/12 01:46. 塩分、添加物がきになります。 いろいろなものを少し筒食べたほうが、 健康リスクが少ないです。 |uaf| cxv| xcv| gem| pdn| yyq| yll| urv| ppd| mjg| egy| gjt| czu| gef| soh| gnq| zsh| wxz| hct| kfh| cwy| obb| fot| bqb| mvr| zcj| aim| xuk| dnh| ubf| zju| xaq| isp| pjs| jfu| hbw| mrq| eue| qqf| yha| ddf| mzn| gza| hot| oip| dqc| bhs| yas| aro| gps|