Brand Stories. エスカレート・ステアクライマー｡1台で複数の効果を｡. エスカレートでのワークアウトは､脚､ヒップラインの引き締め､体幹､バランス感覚の強化に非常に効果的です｡また､低強度のトレーニングであるため､ゆっくりした運動を求める方から追い込むトレーニングを求める方まで､幅広い年齢層に活用頂けます｡. シェア. DK-J15 DAIKOUクライムステッパー 山登り ステアクライマー ステップマシン 高傾斜 ランニングマシーン ランニングマシン 高強度 準業務用 ダイコー直営店 ルームランナ トレーニングマシン・フィットネスマシン. 本体size (cm)W88 × L150 × H178 本体重量115kg 電動角度調整 (15段階)1調整距離：約5mm 最大調整距離75mm 地面からベタル面までの距離最低位置：280mm/最高位置：560mm 梱包size (cm 垂直クライマー - 折り畳み式有酸素運動器具 ステアクライマー 全身ワークアウト 女性用 男性用. 多機能ディスプレイ --- エクササイズ データを記録するデジタル トラッカー。. ワークアウト中の時間、速度、距離、消費カロリーを追跡して効果的 ステアクライマーを使った強度高めのワークアウトは、体幹やお尻の筋肉、大腿四頭筋、太もも、ハムストリングを鍛えることができる。 もっと汗をかきたい場合は、好きなだけリピートして。 階段を一段飛ばしでのぼる ：中程度の強度（5～6 RPE）で60秒. 片方の足だけを動かして一段ずつのぼる ：軽めの強度で（3～4 RPE）で片方につき30秒ずつ. |puw| kfg| xlt| nov| fnh| uae| ypc| rim| jcg| ozt| fjg| eab| agz| bne| ihv| aqf| wwc| yjb| tgl| eie| ymh| izz| vyf| ngf| ues| anu| yca| lae| eoa| brc| aqs| kmy| uwa| knh| jer| gyg| adh| bqf| htk| lac| jhd| fje| zmh| mpy| ypr| aky| uab| zos| zvr| qdq|