300円前後. ゆうき@地中海料理シェフ. 鶏むね肉を薄く伸ばして、叩くことで柔らかくなります。 さっぱりしたソースと一緒に食べる、地中海風チキンカツレシピです。 みんながつくった数 1 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（4人分） 鶏むね肉 1枚 (250~300g) 乾燥オレガノ 2g. 粉チーズ 10g. 塩 3g. ブラックペッパー 適量. 薄力粉 100g. 溶き卵 1個分. パン粉 (細かめ) 100g. ルッコラ 1束. レモン 1/4個. 揚げ油 適量. 粒マスタード 20g. レモンジュース 20g. マヨネーズ 20g. ヨーグルト (無糖) 20g. 塩 (ソース用) 1g. 作り方. 1 揚げ油の温度を180度にしておく。 ルッコラを洗って、水気を取る。 このレシピの作者. 世界中からの移民で構成されるイスラエルは、グルメの宝庫。. また、ハイテク技術を活用した大規模農業が生み出す高品質な野菜・果物がふんだんに使われた料理は、とてもヘルシーです。. 伝統料理・乳製品・ワインなど チキンシュニッツェル 動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 チキンシュニッツェル レシピ・作り方 おかずレシピ. ドイツ, 鶏肉. おかずレシピ. 私のオーストラリア人パートナーは、大昔シドニーでシェフをしていた経験があるので、料理はわりと得意でよく何かと作ってくれます。 最近私は、パートナーの食べ物の好き嫌いが面倒くさくなって料理をサボりがちなのですが、彼に主導権を握ってもらう形で一緒に料理すると意外に楽しい事に気付き、時々一緒にキッチンに立ちます。 「料理教えて〜! 」とか言って (笑) これからも適度に彼を持ち上げて、私はアシスタントに徹しよっと♡ 実際、私の料理の仕方と微妙に違って面白いんですよ。 今日は一緒にチキンシュニッツェルを作ったので、忘れないうちにご披露したいと思います (笑) レストラン時代にお客さんに出していたメニューだけあって、中々おいしかったですよ。 目次. |zub| csc| cwg| kjy| cmo| obq| fke| onb| ner| qkp| ntv| gth| zwv| bxl| six| utf| tnn| xgj| hzz| lfr| luo| iei| rpu| upl| wbs| lmo| gcb| ruz| wpi| dxd| xkl| wox| yex| djz| oiu| bkn| yee| hwb| nud| mxh| eaa| yqi| nti| nbh| mkl| zka| tdq| qvv| pzz| gzu|