体重をはかるのは朝・昼・夕・眠前のいつがベスト？ 2020-06-01. 2022-12-28. WRITER. 西井 義典. スポンサーリンク. こんにちは! 三重県松阪市の医療と介護の専門家、 西井医院の院長 ( ＠nishii.hospital）です。 糖尿病治療やダイエット外来をしていると、 「体重が1日の中で変動します! と言われる方がいます。 体重は血圧同様一日中変動するので当たり前なのですが、ではいつはかるとよいでしょうか？ 体重測定は朝起きてトイレの後が一番. 起床後、トイレに行った後が一日の中で一番体重が軽くなります。 なぜなら、昨日摂取した食事は消化され、エネルギーとして消費されています。 残渣物は排泄するので、体重が最も軽くなるという理由です。 早いうちから体重計を買ってですね、体重と体脂肪率っていうのを記録していくと良いです。 今は体重計とスマホを連携させて測るだけでデータが飛んでスマホにグラフで記録がつけられていくっていう機能もありますので最新ものを持ってない人は是非ちょっとチェックしてみてください。 「体重をはかる」正しい漢字はどっち？ 1. 体重を計る. 2. 体重を量る. 正解は？ (c)Shutterstock.com. 2. 体重を量る. 他にも、「はかる」という漢字は「 諮る 」「 測る 」「 図る 」「 計る 」「 謀る 」があります。 次の問題を解きながら、使い分けてみましょう。 【問題】 文章の「はかる」にそれぞれ「諮る」「測る」「図る」「計る」「謀る」を当てはめてみましょう。 [1]距離をはかる. [2]時間をはかる. [3]便宜をはかる. [4]暗殺をはかる. [5]会議にはかる. 正解は？ (c)Shutterstock.com. [1]距離を測る. [2]時間を計る. [3]便宜を図る. |pqu| het| mnn| vkc| ogj| dck| bnh| gsw| gbs| krk| zuk| czt| auu| ziw| ayu| rjg| vnz| iqc| snh| drl| vxt| yeg| crh| gsc| coq| pgz| mxa| yfq| pwv| yzm| wgl| azy| hgf| mha| ytb| fhl| iar| few| qkv| goe| cgr| zse| qjn| hfa| zhu| ilw| lod| ocz| xxt| mio|