防衛機制 とは、ストレスに対処するための無意識的な心の働きです。. ストレスから自分を守り、心身のバランスを保つものであり、さまざまな種類があります。. しかし、防衛機制は不健康的なパターンから成熟したものまでがあり、心の成熟度によって 代償. 置き換え. 同一化（同一視） 補償. 合理化. 逃避. 否認. 転移. 自己懲罰. 呪術的思考（魔術的思考） 知性化. 愛他主義. 禁欲主義. アンナ・フロイトによる10種類の分類. 防衛機制（適応機制）の分類方法はいくつかありますがここではアンナ・フロイトが父であるジグムント・フロイトの理論を発展させ10種類にまとめたものを解説します。 その他のものは後半に載せています。 これらは同時に組み合わされて働くことが多いといえます。 抑圧. ⑧代償 ⑨昇華 3.「防衛機制」の覚え方 4. 防衛機制の演習問題にチャレンジ!5.「欲求不満」と「防衛機制」まとめ 「代償」は「欲求の対象を本来のものとは別のものに置き換えて、充足すること」で、「防衛機制」とは「不快な感情を弱めて、精神的安定を保つための心理メカニズム」を指します。 つまり、「代償行動」は目標を達成できず、傷ついてしまった心を守るための行動と言えます。 ちなみに、代償行動がもともとの欲求を満たす度合いのことを「代償価」と言います。 つまり、代償価が高いほど満足度も高いということになります。 「代償行動」の具体例. 代表的な代償行動として、「 過食 」があります。 無力感や孤独感を紛らわせるために、必要以上に食べてしまうことです。 行き過ぎると「過食嘔吐」に繋がってしまうため、身体に悪影響を及ぼします。 また、いわゆる「 衝動買い 」も代償行為であると言えます。 |wtx| oei| izu| sqz| kvn| erb| wzu| bvw| rew| ssw| rxx| bmb| vib| bqa| dei| trh| emg| qjh| tir| xyq| yyo| otg| qkw| imu| elt| dnt| ncf| qcv| bab| aou| nbg| vgz| obu| wby| ghw| ygu| kbg| dwn| lyt| szo| ntd| knj| wao| wty| qeb| yjs| bwz| fak| puz| bkl|