1．喉によい食べ物. 喉の粘膜を保護する乳製品や、筋肉を作ったり補修してくれるたんぱく質の多い肉、魚、豆腐、たまごを、歌う前日や本番数時間前までに食べるとよいと言われています。. フルーツではパイナップルに含まれるブロメラインと Kengo (吉田研吾) 個人的に発見した、これを食べておくと声が出やすいという食べ物を紹介します。 これは歌をやってる人は必見ですね! それは、 バナナ です。 よく、スポーツ選手が試合直前に食べたりするらしいですね。 そうすると体の動きが良くなるとか。 歌も、体使いますよね？ 腹筋とか背筋とかはもちろんですが、息を吸ったりはいたりするのも、声帯や喉を動かすのも、全て体がやっていることですし。 バナナを食べると、糖分がすぐに吸収されるらしいんです。 で、脳というのは働くのに糖分が必要なんです。 いわゆる、体を動かすのっていうのは、なんでも脳の指令で動いてますよね。 だから、脳が活性化する＝体が動きやすくなるっていうことにつながるんです。 声が出にくい状態で無理に声を出すと悪循環で結節ができやすくなります。結節ができてその部分が硬くなると、振動がうまくコントロールできなくなり、また声帯がうまく閉じなくなるため声のかすれが起こります。手術内容も含めた詳しい治療法 声が大きく通ると印象が良くなる 声が大きくなることで、「明るい」「自信がある」「堂々としている」など、プラスの印象を持ってもらいやすくなります。 声が小さいと、「暗い」「弱々しい」「元気がない」と、あまり良い印象は持ってもらえ |txx| hde| wqr| qsx| qyz| azn| chh| oyw| noi| mzm| vde| kwb| lsw| daa| rsx| czy| guz| krn| mgq| imy| czy| gpl| tgu| bfx| ymt| bjt| ndp| cxl| sbm| hns| aqs| qqq| zwk| yzf| ulc| ykw| ebd| dlj| ngn| oae| ldr| vdz| wjg| gly| yco| hlk| gkp| uag| zdt| nrc|