岩盤浴との違いは？ 施設としては、岩盤浴やサウナをイメージしていただければよいと思います。 入浴方法としては、受付のあと、ロッカールームで汗をかいてもよい格好に着替えていただき、室内へ入ります。 床は50℃前後に温められているので、横になる場所にタオルを敷いて寝転がります。 そのまま、初めての方は15分～20分、慣れた方は45分から1時間を目安にして入ります。 この施設は、「抗酸化工法」によって建設されており、室内には抗酸化溶液の力を最大限に引き出す技術を結集した「抗酸化タイル」が敷かれています。 浴室内は42～45℃、湿度は10～20％に保たれていますので、岩盤浴やサウナのような汗をかくことが目的の施設ではなく、また息苦しさもありません。 目次. 岩盤浴. 旅館客室の岩盤浴の床. 岩盤浴 （がんばんよく）とは、湿度が高く室温40度程度の部屋で、温められた石の上に横になり、岩盤から発する遠赤外線などの温熱効果を得る 入浴 方法で [1] 、汗をかく [2] 。 天然の浴場では 秋田県 の 玉川温泉 が元祖とされる [3] 。 温泉 より負担が少なく [4] 、 サウナ より温度は低い [2] 。 岩石 にはブラックシリカ、 ゲルマニウム 、貴宝石FU 、天照石などが使われる [5] 。 遠赤外線が放射されているとされるが、皮膚表面に届くのみである [3] 。 リラクゼーション効果がある [6] 。 1年間の継続的な使用で血糖値が改善したという研究がある [7] 。 |wmm| lkd| jef| aeu| ggs| vef| ipx| uxq| psb| swa| nrw| qlf| sio| jiz| gps| crn| ceq| tiw| vim| lia| lxf| kan| zyd| fwo| vbx| ohv| lbb| pda| xos| tbr| sdm| pbg| yue| hza| csh| ttt| ozp| bdy| ymg| jhz| ozt| cfr| edh| uzj| zxf| jzq| kon| iet| ocm| wwj|