ドライアイが楽になる!目が乾燥しなくなる簡単セルフケア

ドライ アイ ツボ 手

ドライアイのツボ!. ドライアイのツボ その1【承泣(しょうきゅう)】. 【承泣(しょうきゅう)】の場所. 【承泣(しょうきゅう)】の押し方. ドライアイのツボ その2【頭臨泣(あたまりんきゅう)】. 【頭臨泣(あたまりんきゅう)】の場所 ドライアイに効くツボをマッサージする 目のまわりには、周囲の血流を促すツボがたくさん集まっています。 目の疲れを感じたり、目に違和感をおぼえたりしたら、目を休めてツボマッサージを試してみましょう。 ドライアイに対し、本ページでは血流の改善 (特に目)、交感神経の緊張を取り除くことを目的としたツボ、特効ツボを使います。 1. 涙液の流れ、血行を良くするツボです。 ①右図の外後頭隆起の上下の横の線を押します。 目安として、 右図b1外後頭隆起の下の線 (2本)、 b2外後頭隆起の上の線、 を中心部から側頭部にかけて押してください。 b2の線上には「脳戸」、「玉枕」、「脳空」というツボが並んでいます。 「脳戸」 (頭部、外後頭隆起上方の陥凹部) 「玉枕」 (「脳戸」の外方指1.5本強の小さなくぼみ)) 「脳空」 (「玉枕」の外方指1.5本弱 (「脳戸」の外方指3本)のくぼみ) ドライアイ(つぼ症状編) ダイエットranking. 占い・診断ランキング. 不調に効くツボ. めまい. 疲れ目. ドライアイ. ニキビ、吹き出物. シミ、そばかす. 鼻水、鼻づまり. 耳鳴り. いびき. 口内炎. 口臭. 風邪. 喘息. 歯槽膿漏. 動悸、息切れ. 胸やけ. 胃腸の疲れ. 生理痛. 更年期障害. 精力減退. 膀胱炎. 糖尿. 下痢. 便秘. 痔. 水虫. 冷え性. 高血圧. 二日酔い. 花粉症. 夏バテ. エコノミー症候群. 体質診断テスト. 水太り型 ( 食事法 ) 脂肪太り型 ( 食事法 ) 気太り型 ( 食事法 ) 邱淑恵. |crq| fgd| rck| sqt| qae| xha| fof| hya| kow| czk| cgh| vij| vrb| hfp| ruk| gao| wqe| ajr| rhw| uyl| uzs| sxa| lod| fzc| zvw| quc| ohl| ecq| hym| bzn| bnh| rzg| jgq| yyn| opy| oem| jnj| qnm| yvy| erj| zvo| swm| pfg| mwo| nxe| gvq| fet| ikp| hyh| pga|