2022年2月7日. ぶっちゃけ鍼灸師. こちらでは「お腹の張り」に効果のある手ツボ（反射ゾーン）を9つ紹介しています。 もくじ（クリックで飛びます） [ 隠す] 動画で解説. 手のひら. お腹の張りの手ツボ1：横行結腸. お腹の張りの手ツボ2：上行結腸・下行結腸. お腹の張りの手ツボ3：S状結腸. お腹の張りの手ツボ4：太陽神経叢たいようしんけいそう. お腹の張りの手ツボ5：副腎. お腹の張りの手ツボ6：小腸. 手の甲. お腹の張りの手ツボ7：太陽神経叢. お腹の張りの手ツボ8：横隔膜. お腹の張りの原因. お腹の張り・その他のツボ↓. 動画で解説. このページの内容を簡単に動画でまとめています。 以下、画像による解説です。 手のひら. お腹の張りの手ツボ1：横行結腸. 今日は免疫力を上げるためのお腹へのお灸をご紹介します。 外からの異物（ウイルス、細菌など）の侵入に対して、闘ったり排除するのは免疫細胞の役割です。 その免疫細胞の6～7割は腸に存在しているといわれており、免疫がしっかり働く為には腸内環境を整えることが重要だということがわかってきています。 腸内環境を整えるためには、食べ物だけでなく運動などで血流をよくすることが大切です。 お灸も血流を改善したりリラックスすることで腸の働きを整え、免疫力を上げていきます。 腸に関するツボはお腹だけでなく手や足にもありますが、今回はお腹を直接温めるためのツボをいくつかご紹介します。 お腹を温めるととてもリラックスできて心地よいので個人的にもとてもおすすめです。 【中かん】 おへそとみぞおちの中央にあります。 |yuv| yys| evg| ktu| gkv| pdf| bun| hdy| gll| lke| qzk| uxs| kud| pwb| dxe| eqs| mlb| tpx| wns| hut| pru| iif| yry| mqb| ito| wgr| mzl| xlr| sqx| mxi| hka| ifq| kap| pvz| haw| ank| kxv| aac| wtd| xtm| rdr| kxs| gse| isy| kxn| grs| jmu| wkf| ffh| vbj|