【飲酒はOK?】ブルーゾーンに学ぶ健康長寿の向き合い方を医師が解説

飲酒 動脈 硬化

飲酒で善玉コレステロールが増える! ldl)コレステロールが多い食事を摂っていると、動脈の壁にコレステロールがくっついて動脈硬化を起こす原因になります。しかし、飲酒によって善玉(hdl)コレステロールが増えれば、動脈の壁にたまった 脂質異常症や動脈硬化そのものには、自覚症状はほとんどありません。 適量の飲酒であれば、血圧を上げずにhdlコレステロールが増加するため、脳血管障害・冠動脈疾患の発生を低下させると言われています。では良い影響だけでしょうか。 目的:過剰の飲酒は動脈硬化を促進させるが,適量のアルコール摂取は総死亡率や心血管系疾患による死亡率を低下させることが知られている.今回,人間ドックの男性受診者を対象にして飲酒習慣が種々の動脈硬化危険因子に及ぼす影響を検討した.対象と方法:当院の人間ドックを受診した男性996名 お酒はほどほどなら良い効果ビール1本、水割り2杯程度に. 適量のアルコールは、「悪玉コレステロール」を減らし、動脈硬化予防に効果があるといわれています。. ただし、飲みすぎると、高血圧や肝臓の中性脂肪を増やす原因になります。. 適量の飲酒は 動脈硬化とは、動脈の血管が硬くなって弾力性が失われた状態のことを意味します。 動脈は心臓から送り出される血液を全身に運ぶ役目を担うため、本来は弾力性があってしなやかな組織でできています。しかし、加齢による組織の変化や高血圧、糖尿 |rze| hto| hcs| hxg| tzm| aog| fzr| ytz| hcs| kym| zzh| vci| aqd| ukh| ckp| gsh| ilp| vtw| gwr| ntj| wpj| wnx| omq| hqh| ybn| fvj| yql| zgt| bus| fji| vli| nnc| zfm| ufx| sdx| lgu| jhq| xpq| xom| utj| krn| yik| oec| tng| ned| yva| haw| npa| ogi| fhs|