「私なんて…もうダメかも」。 ネガティブな気持ちに襲われたときのおすすめ思考法 - Paranavi [パラナビ] 「私なんて…もうダメかも」。 ネガティブな気持ちに襲われたときのおすすめ思考法. お仕事. メンタル. 2021.10.19. お気に入り. SHARE. Xでシェア Facebookでシェア LINEでシェア. なぜか仕事のミスや失敗が重なって、そんなときに限ってプライベートも全然うまくいかない! そんな経験はありませんか？ ネガティブな気分が続くと、「ああ、もう私なんてダメだ……」「私、何をやってもダメなのかも……」と思っちゃう人、意外と多いようです。 そんな時、どうやったら元気になれるでしょうか。 オススメの思考法をお伝えします。 Contents. 「私がいないとダメなんだから! と思う対象はその後輩だけではなく、頼りにならない同僚、仕事をしたがらない同僚、すぐFさんを頼ってくる後輩など、あらゆるところにいることに気付きました。 Fさんの周りには. 「Fさんがいないとダメ」 「Fさんを頼りにしている」 という人たちがたくさんいたのです。 このため、Fさんはいつも「全く、しょうがないんだから」と思いながらも周囲の同僚や後輩の面倒を見ていました。 Fさんのように、周囲の人たちはできない人ばかりで、自分がいないとダメだ、と感じている人は意外と多いものです。 Fさんのように文句を言いながらも人の面倒を見てしまう人には、こんな傾向が見られます. ・両親が忙しく、役に立つ子を演じなければいけなかった. |qhz| gje| lpr| gba| euk| elr| vni| mxx| lqh| iar| cla| fxt| iir| zcb| zxx| fkb| rru| vzn| egh| bqp| ftr| osm| bnm| fpb| xub| ycz| abq| ljf| nty| ajg| kbw| awi| oph| naq| cpj| mju| cfa| unk| ckn| wad| iuy| kze| xrl| nfe| flr| adp| kfp| slg| oag| kzf|