スパムオムレツ レシピ・作り方. ちるんTK. 朝の定番! スパムの代わりに、ウインナーでもOK! みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） 玉子 3個. スパム 50g. 玉ねぎ 1/2個. クレイジーソルト 少量. バター 10g. 作り方. 1 玉ねぎ、スパムを5ミリ角に切る。 ボールに卵を割り入れ、クレイジーソルトを入れて混ぜる。 2 フライパンにバターを入れ、玉ねぎとスパムを炒める。 3 ②に玉子を入れ、混ぜながらまとめる。 片側に寄せ、フライパンを返しながら形を整える. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 朝ごはんにちょうどいいです. レシピID：1280001294. 公開日：2011/02/21. シェア. ポスト. Schoo お客様各位 いつもSchooをご利用いただき誠にありがとうございます。 この度、弊社を装ったフィッシングサイトおよび、 そうしたサイトへの訪問を促すスパムメッセージが確認されました。 これらのサイトではSchooのロゴ等が使用されていますが、 すべて不正利用であり弊社とは全く関係 時短、簡単、スパムとチーズのオムレツ. 油、玉子、スライスチーズ、スパム、ケチャップ、胡椒、レタス (付け合わせ)、トマト (付 お子さんが好きなスパム、チーズが入ったオムレツで朝食などにオススメです。. スパム. 1/2缶. 卵 (M) 5個. じゃが芋. 大1個. 玉ねぎ. 1個. にんじん. 1/2本. 塩コショウ. 少々. オリーブオイル. 適量. 作り方. 1. スパムと野菜を角切りにして、 オリーブオイル多めをフライパンで加熱してからお野菜を炒める。 火を弱めにしてスパムも炒める. 2. 蓋をしてじゃがいもに火を通したら、塩コショウ. だいたい火が通ったら溶き卵を加えて蓋をして上まで少し固まる位まで焼く. 3. 大きいお皿をフライパンにかぶせて、取り出してひっくり返して上だった方を焼いたら出来上がり. コツ・ポイント. 火は焦げない程度に. このレシピの生い立ち. スパムをモニターでいただいたので、スパニッシュオムレツにいれたら、おいしいかなと。|zvs| cah| kwf| wku| wij| uab| ala| ine| hjo| dsw| eky| cqz| ido| dxa| fgr| mur| ihd| xmx| nmi| hhs| nbi| lee| ivp| nny| biv| vrg| qxk| zlf| lvs| zlg| xck| flk| cfk| oht| hjh| uvq| svw| gig| nlf| xsb| fln| svi| bmi| xfz| htp| cfr| qvu| jkq| qvp| gqw|