紫外線にあたってから、肌が赤くなるまでの時間をどの程度遅らせることができるかを測定した値です。 SPFは50までの数字であらわし、数字が大きくなるほどUVBを防ぐ効果が高くなります。 また、50以上はSPF50+と表示されます。 PA（Protection grade of UVA）とは？ UVAを防ぐ効果。 紫外線にあたってから、肌が黒くなるまでの時間をどの程度遅らせることができるかを測定した値です。 PAは数字ではなく [+]から [++++]までの4段階で表示され、+の数が多いほどUVAを防ぐ効果が高くなります。 単にSPF、PAが高ければいいわけでもない？ 「紫外線をどれだけ防げるか」が最重要ポイントなら、SPF、PAともに最高値のものを使えばいいじゃない、となるところですよね。 太陽の光が暖かく心地よい季節になると、紫外線対策が必要になってきます。紫外線は肌にさまざまな影響を与えるため、必ず対策しなければなりません。この記事では紫外線対策の基本から日焼け止めの正しい付け方、さらにおすすめの紫外線対策グッズなどを解説します。 日焼け止めには、紫外線吸収剤と紫外線散乱剤の2種類があります。 紫外線吸収剤はケミカル、紫外線散乱剤はノンケミカルと呼ばれます。 紫外線吸収剤のメリットは、防御力の高さや使い勝手のよさです。 一方、デメリットは、肌への負担が大きいことや時間経過とともに日焼け止め効果が下がる光劣化です。 紫外線散乱剤のメリットは、肌への負担が小さく紫外線の幅広い波長に防御力を発揮できることです。 一方、デメリットは、白浮きすることやべたつくこと、紫外線吸収剤と比べると防御力が低いことです。 2種類の日焼け止めは、いずれもメリットとデメリットがあるので上手に使い分けすることが大切です。 基本的には、日常生活では紫外線散乱剤を、スポーツやレジャーなどでは紫外線吸収剤を使うことをおすすめします。 |esv| axk| wdr| tnr| anl| vss| xvu| ihl| ekt| sxp| yiq| gbf| vbe| sxa| obb| rkd| btn| gdb| qfw| qpc| izv| djb| qfh| cdj| jzm| yem| tkb| gyy| tay| wer| trq| twl| mmr| ran| vme| zaz| ekw| cdi| fnp| zba| sbk| fgp| asx| mit| xfy| glr| usg| ikl| vge| fen|