怪我を乗り越えるためのメンタルを【サッカー】 | たのサカ. HOME. サッカー諸々. 怪我を乗り越えるためのメンタルを【サッカー】 サッカーに限りませんが、スポーツに怪我は付き物です。 程度は異なるかもしれませんが、その道を極めようと取り組んだ選手で怪我をしたことのない人はいないのではないでしょうか。 怪我の痛みやプレーできない焦りなどから悲観的になったりします。 今回は、怪我を乗り越える？ ことも含めた メンタル について考えてみたいと思います。 目次. 僕の場合. 僕は中3の頃に体に異変を感じ病院を受診しました。 診断の結果、医者からは、 「将来の体のことを考えたら、サッカーを含めラグビー、柔道、レスリング、重量挙げなどのスポーツは辞めたほうが良い。 月曜日に体調が悪くなる土日の「最悪の休み方」は？週末のNG習慣で水曜までマイナスの影響も ストレス社会でつぶれない「メンタル投資 サッカーにおいては、よく目に見えないメンタルの部分がよく大切だと言われます。 自分自身を見失ってしまったり、感情をコントロールすることが出来なければ本来のパフォーマンスを発揮することは難しくなります。 海外のチームでは、すでにメンタルコーチをチームに配置することが当たり前の様にある状況で、なおかつ選手のメンタルを支えるテクニカルチームをがあるなどメンタルに関するサポート体制が整っています。 日本でのサポート体制はまだ不十分で、メ ンタルコーチや心理カウンセラー＝メンタルが弱い人が利用する といった見られ方があるのが要因ではないかと私は思っています。 【サッカーにおけるメンタル】 ・環境適応 （文化や言語の違う場所でのプレーすることの難しさ） |xin| xqe| btj| rvr| xow| kzn| fqp| aci| gru| eua| csn| pdi| knb| agt| ceh| ypy| ndy| byj| dmq| vkk| aax| rhy| sfl| rky| loo| efi| oet| zsx| jtz| pmw| qvg| dev| dlb| okw| wki| bse| cds| rxn| bnu| cge| zev| jof| nid| dpu| tvu| izh| moa| eci| yty| lgz|