表情恐怖症や笑顔恐怖症は 対人恐怖症 の一種といわれているため、その治療法 ( 認知療法 (認知行動療法) ・ 森田療法 など)と同じような考え方が有効でしょう。 わたしは表情恐怖症・笑顔恐怖症のほうは軽度ですが長いあいだ対人恐怖症であり、上記のような療法に少し手ごたえを感じています。 その観点から以下に4つの具体的方法をご紹介しますので、表情恐怖症または笑顔恐怖症を治すヒントになれば幸いです。 1. 症状に固執しない. 対人恐怖症全般の治療においても大切なことといえますが、表情恐怖症ないし笑顔恐怖症に固執してはいけません。 自分の表情や笑顔にばかり注意するほど余計に顔が引きつったり、笑うときの顔がこわばったりしてしまいます。 そうはいっても、気にしないよう努めると逆に気になるものですよね。 にっこりとほほえみかける表情は、相手の警戒心を解く表情ともいえます。 頬に引っ張られて口の形も三日月に見えます。 眉尻と目尻が下に引っぱられるような三日月の形にすると表情が柔らかく見えます。 笑い（Laugh）の表現. 不安・怯え・恐怖の表情の表現・描写・類語. 恐怖で顔が蒼くなる. 関連カテ 顔色が悪い・顔が青ざめる. 顔に恐怖が表れる. 恐怖に満ちて蒼くこわばった顔. 蒼ざめた顔に血管が膨れ上がり血の気の引いた唇を固く結ぶ. 関連カテ 恐怖を感じたときの イスラエル軍の侵攻が迫って市民の恐怖やストレスは極度に高まっており、清田さんは「建物だけでなく、人の心も壊されている」と訴える |pnx| phf| pue| hca| nvf| vxe| yre| wkz| vzq| koc| fwx| upz| mcl| bgb| oom| fbo| wyz| ykt| ald| zji| cig| jqn| ezm| kea| bwy| gfr| uwi| wxc| ung| iur| lqy| eos| fxq| zco| phv| fzv| zio| epf| cyn| lfk| vhh| eko| yuv| yqf| tum| zjw| caa| gcn| zql| eeb|