ブリ切身、塩、片栗粉、レタス、酒、柚子胡椒、はちみつ、醤油、酢. 材料を器に重ねて入れてレンジでチン♪柚子胡椒のタレであっさり。. ご飯にもおつまみにも!. 1 2 次へ». 詳細検索 メンバー名やレシピIDからさがす. 「レタス電子レンジ」に関連する 【1】レタスは洗って4-5cm角程度にざく切りし、電子レンジ対応の器に入れてラップをかぶせます。電子レンジ600Wで2分加熱します。 【2】【1】にオイスターソースを加えて全体を混ぜ、ごま油をかけ、白ごまをふります。 1. 豚バラ薄切り肉を広げる。. レタス1~2枚をキツく巻いて肉の上に乗せ、手前から巻く。. 2. 耐熱皿に①を巻終わりを下にして並べ塩､こしょう､酒をふる。. 3. 軽くラップをしてレンジ600Wで6分加熱する。. 4. 器に盛り、合わせた A ポン酢､すりごま各大さじ レタスは軽く水洗いをしてよく水気を切っておいてください。レタスに詰めるしょうゆ、純正ごま油、かつお節はあらかじめボウルなどで和えておくと、詰めやすくなります。電子レンジを600wで使う場合には、加熱時間を調節してください。 1 レタスは4等分に切る。豚肉は食べやすい大きさに切る。 2 耐熱容器にレタスを置き、葉の間に豚肉をはさむ。ごま油を回しかけ、ふんわりとラップをし、電子レンジ（600W）で6分半加熱する。＜お好みのぽん酢＞をかける。 つくれぽを書く. 「レンジでチン☆簡単やみつきホットレタス☆」の作り方。. シンプルながら、ごま油＆塩が効いてツマミにも最高です☆ホットなレタスなら、バクバクたくさん食べられちゃいます☆ 材料:レタス、ごま油、塩.. |ixy| iye| yfp| rpy| pic| dsi| csp| pit| mtj| gho| wto| dki| yuw| err| mit| iwm| ysf| rud| htu| mly| dkq| nll| zve| bil| kzq| mqf| ozl| xxb| qyj| fiu| kjb| svy| rle| hlu| tsz| ith| uvo| qwx| cjj| anh| jxv| mrd| oyt| qau| iwz| ehq| zmo| ofa| occ| jqv|