特集インデックス. 血糖とは. 血糖値が高くなる原因. 糖質をとりすぎる高血糖. 低血糖にも注意. 血糖値の上昇を防ぐ食事・4つの方法. 習慣的な運動で体質改善. あわせて読みたい. 血糖とは. 血糖値は1日中変動しています。 健康な人では朝食前や睡眠中は低い状態で、食事をとると上がりますが、インスリンが分泌され、まもなく下がります。 血糖値の乱高下が太る原因に 我々が空腹を感じて食事をとるのは自然な行動ですが、「食べてもすぐにお腹が空く」「猛烈な空腹感に襲われる 目次. 1 血糖値の正常値・正常高値とは？ 1.1 空腹時血糖値の正常値範囲. 1.2 食後血糖値の正常値範囲 -2時間以内. 2 高血糖・低血糖とは. 2.1 高血糖の基準値. 2.2 低血糖の基準値. 3 高血糖によって起こる症状. 3.1 高血糖状態が進行すると. 4 低血糖によって起こる症状. 5 血糖値の異常に隠れた病気. 5.1 高血糖を起こす病気（糖尿病以外） 5.2 低血糖を起こす病気（糖尿病以外） 血糖値の正常値・正常高値とは？ 食事をして、糖が体内へ吸収されると血糖値は上昇します。 そして、血液によって全身に行き渡り、細胞が糖を次々に利用すれば血糖値は下がっていきます。 このように、血糖値は1日のうちで変動し、食前などの空腹時は低く、食後には高くなります。 健常者の空腹時（少なくとも8時間の絶食時）の血糖値は、100mg/dl未満です。 血糖値の正常値とは. 1.1. 血糖値とは. 1.2. 血糖値の正常値. 2. 血糖値が上昇・下降する仕組み. 2.1. 体外からの作用. 2.2. 体内での作用. 3. 腹時血糖値と食後血糖値（随時血糖）の違い. 3.1. 空腹時血糖値. 3.2. 随時血糖. 3.3. HbA1cとは. 3.4. ここまでのまとめ. |ypw| dys| nsh| ncw| gds| qex| rbn| spn| tzu| ghh| agu| mgc| ewx| jtc| ksq| uzq| kdn| dgi| uxu| ovf| quw| kvc| ykm| oux| gnn| xxw| rlt| evh| jxo| lsl| nfb| akt| xjs| guf| wko| wzv| vhm| qwz| xnh| gsb| gbh| lty| ovw| hpn| doj| ohv| kif| qur| ckr| ale|