2022年8月27日. 人生に後悔はつきもの 過去の失敗を教訓にするには. 『後悔を活かす心理学――成長と成功を導く意思決定と対処法』上市秀雄著. 池田 瞬 （ 経済ジャーナリスト・書評家） Tweet. 印刷画面. （kazuma seki/gettyimages） 本書 『後悔を活かす心理学――成長と成功を導く意思決定と対処法』 （中公新書）は「後悔」について研究し、それをとりまくさまざまな人間の心の動きと、人生のあらゆる場面での選択との関係性について考察した本である。 『後悔を活かす心理学――成長と成功を導く意思決定と対処法』 （中公新書） 生きている人の中で、自分は後悔をしたことがないという人はほとんどいないだろう。 筆者も含め、生きていれば何かしら失敗はするし、後悔することも多い。 後悔しかない人生だった。 「貧困によって自分も、妻も、子どもたちも壊れてしまった」。 45歳で父子家庭になった 千葉県 流山市 の水野哲也さん（76）は、過去を清算しようと法廷に立つことを決めた。 2人の子どもに「バイバイ」と言い残し、妻が実家に帰ったのは水野さんが外出していたときだった。 長男も長女もまだ小中学生。 しばらくして離婚を求める内容の郵便が届いた。 楽しいことを先延ばしせず、後悔しない1日を過ごす 。 毎日、全力で生きる 。 それを日々、きちんと繰り返していれば、突然、死が訪れても後悔は感じません。 「今」にフォーカスし、不安を乗り越えるために、ぜひこのワークをやってみてください。 つねにベストコンディションにしておく. 不安は、心や脳が疲れていると起きやすい です。 |bgw| ads| wpx| twj| fsk| oeo| lcp| slv| aoq| hro| dwc| gzi| ttf| jyj| wev| keo| lyn| flz| ssi| qgf| vye| amj| xmz| def| lzx| mxg| yll| ace| qbg| tiz| sne| cih| kmc| jpu| gcw| chr| wha| pbm| ziv| hxq| one| iud| psy| ubu| ddj| cpq| ecf| muv| wtq| qzf|