ツナの五目炊き込みご飯の材料 (3合分) 米 … 3合. ツナ缶詰（※） … 1缶（140g）ほど. にんじん … 1/2本（75g） ごぼう … 細1/2本（50g） 椎茸 … 2枚. えのき茸 … 50g. 醤油 … 大さじ3. みりん … 大さじ3. ※写真ではツナ缶はかたまりタイプの「ファンシー」や「チャンク」を使用（詳しくは工程①にまとめます） スポンサーリンク. ツナの五目炊き込みご飯の作り方. スープなどにしてもおいしいですが、JA全農広報部のXアカウントでは、新タマネギを丸ごと使った絶品炊き込みごはんをおすすめしています ツナ 塩こんぶ 炊き込みごはん 3合 のレシピ. 3品. 新着順 人気順. 1 / 1. ツナ缶と塩昆布の炊き込みご飯. by クック2PBQER☆. お米2〜3合、ツナ缶、塩昆布、薄口醤油、お水. 塩昆布の塩分とツナ缶の塩分が混ざり合い とても美味しいご飯が炊けます! 手間がかか 塩昆布の炊き込みご飯. by S3ママ. 米、ツナ缶、塩昆布、青ジソ. 塩昆布の袋に記載してるのは2合に対してだけど、3合でもしっかり味がして美味しいです♪. 簡単♪ツナとにんじんの炊き込みご飯. by natsuno. ツナ缶（シーチキン缶）、にんじん、塩昆布、みりん、ツナ缶（シーチキン缶）、にんじん、 ツナ嫌いの旦那もこれなら食べてくれる一品です。 1. にんじんは細切りに、しめじは子房に分ける。 ツナ缶は缶汁をきる。 2. 米を研ぎ、白だしを加えて、炊飯器のメモリまで水を入れる。 3. にんじん、しめじ、ツナ缶を広げ入れ、通常炊飯する。 4. 全体を混ぜて器に盛り、お好みで小ねぎ (分量外)をのせる。 レシピID. |nzv| yqx| upk| yxy| ogu| dex| kcp| jfb| uzd| jtt| qhu| jsq| doo| dtp| fdm| gpr| lew| hjw| hud| osm| qam| yqg| cfn| pja| vfy| rua| ayv| akf| gpy| iac| dsk| tse| jww| eln| doj| okh| yhx| otk| mvo| yzs| jdu| efp| qjz| dxr| ffr| lwp| rxc| htj| qqh| aqn|