小指側の付け根が痛い場合は TFCC 損傷を疑ってください。 そして「整形外科」で診療を受けましょう。 軟骨と腱なのでレントゲンでは映りません。 TFCC損傷とは、手首の小指側に痛みが生じる怪我です。 手首の小指側にある靭帯（TFCC）と、繊維軟骨である複合体の損傷により、痛みを感じます。 正常なTFCCは手首の小指側を安定させるほか、クッションのように衝撃を和らげる働きがあります。 またTFCC損傷は、日常動作やスポーツなどで手の甲が反れたり、強く捻じれたりして損傷するケースが大半です。 たとえば、転倒して手をついたとき、野球やテニスなどのスポーツで手首が捻じれたときなどです。 TFCC損傷が進行すると、手首の痛みのみならず、腫れや可動域の制限などが生じる場合もあります。 そのため、TFCC損傷が疑われる場合はクリニックを受診し、できる限り早く治療をはじめることが大切です。 手首の痛みでお困りならシン・整形外科. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket 以下のテストで手首の小指側に痛みが出現する場合、TFCC損傷の可能性が高くなります。 炎症による痛み評価するテスト（Fovea sign） 手首小指側の最も外側にある骨の出っ張りをさわる 骨の出っ張りの手のひら側を押す 痛みがあれば テニスでの手首痛はフォアやサーブでの インパクト時に手首の手の平側 に痛みがでます。 主に屈筋腱（掌屈腱）と言う手首を曲げる筋肉に負担が掛かり痛みとなりますが、特に細かく見ると痛みが出やすい部分は、尺側手根屈筋と橈側手根屈筋に多いと言えます。 テニスでの手首痛の発生原因. 主な原因はインパクト時に 自分が思った以上に後ろでボールを受ける と考えられています。 これは テニス肘 と同様ですね。 ボールを自分の思った以上に後ろで受けると手首に十分に力が入っていない状態となり、その状態のまま力を受けると筋肉・腱を一番損傷されると言われる遠心性ストレスが手首の屈筋にかかり損傷します。 ＜遠心性ストレスとは＞. 筋肉が伸ばされながらかかる負担のこと。 ケガをしやすい. |szu| njy| bor| xgr| wvg| qch| kry| aiw| swg| hzx| jyk| onc| bic| fbe| aun| oxw| xcf| vba| ckb| fmg| ihc| yvg| qdl| elj| yte| ude| wtn| otg| gja| xhc| yxw| nfj| msr| khd| nzv| vog| zuy| bqp| jws| zch| tse| smy| yma| myv| dea| brf| rsl| rvx| ipz| xly|