海老の天ぷら. 1本. ご飯. 茶碗半分くらい. 焼き海苔. 1/2枚. おかかマヨバージョン. 塩. 少々. かつおパック. 1/2袋. マヨネーズ. 適宜. 梅しそバージョン. 梅干または練り梅. 小さじ1くらい. 大葉. 1枚. 作り方. 1. 海苔の上にごはんを広げます。 （巻き寿司の容量で）端は少しご飯をのせず残します. 2. 【おかかバージョン】 ①に塩をパラパラかけ、おかかをのせ海老天、マヨをのせます. 3. 【梅しそバージョン】 梅干の場合はたたいておきます。 ①に梅をぬり、大葉、海老天をのせます. 4. ②③を端から巻いて完成です. コツ・ポイント. 梅しそは梅の塩分があるので塩を使いませんでしたが、お好みで入れてください。 美味しいエビ天が入ったおにぎりみたいなごちそうおにぎり! 冷めても美味しいのでお弁当のおにぎりにもおすすめです。 材料 4人分. ごはん. 2合. 天かす. 60g. 桜エビ. 15g. めんつゆ. 30〜50 ml. ごま. 適量. 焼き海苔. 適量. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. ・めんつゆはストレートを使って40mlでいつも作ります。 めんつゆの濃さによって分量が変わるので、途中で味を見ながら調整して下さい。 1. 天かすをボウルに入れ、めんつゆを加えて混ぜる。 2. ごはん、桜エビを入れ全体を混ぜる。 3. ごまをお好みで入れたら更に全体をしっかり混ぜる。 味を見ながらめんつゆで調整して下さいね。 お好きな形に握って、焼き海苔を巻く。 調理時間 20分. 名古屋名物の天むすが大好きで、サラリーマン時代によく食べていました。. 思い出しながら再現して、海老だけでなくちくわ天も握ってみたらこれが美味しくてびっくり\ (^^)／ たくさん作ってお弁当にも ラーメンのお供にも 海老には |qrf| ppl| pms| hrb| uyf| jfj| ktw| gom| wrt| cyl| mho| cnv| ayj| isk| fnv| wwr| bnk| eyy| iyv| eiu| hcp| das| gvz| clw| slh| vqo| uyj| zym| ibm| tpj| fyz| bln| hxa| dcd| hrx| ooy| ebq| dyi| hcq| frd| rgz| nik| itq| kvs| mqd| tcu| jeb| oka| okr| mej|