6.1g. たんぱく質. 11.1g. 糖質. 9.4g. 塩分. 2.2g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 しいたけから出ただしが効いたスープです。 とろみのあるスープは腹持ちがよく、身体が温まります! お気に入りに追加. 材料 【2人分】 溶き卵 1個分. 木綿豆腐 1/2丁 (150g) かにかまぼこ 3本. しいたけ 3個. ☆スープ. みりん 大さじ1. 塩 小さじ1/3. しょうゆ 大さじ1/2. 水 400cc. 水溶き片栗粉. 片栗粉 小さじ2. 水 小さじ2. 1. しいたけは軸を切り、5mm幅に切ります。 2. 玉ねぎを薄切りにします。 3. 鍋にお湯を沸かし、鶏ガラスープの素、1、2を入れて、沸騰するまで温めます。 4. しょうゆ、水溶き片栗粉を入れて、かき混ぜながら中火で1分程加熱します。 しいたけたっぷり 和風スープ レシピ・作り方. 「しいたけたっぷり 和風スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 めんつゆを使用して、お手軽に和風のスープはいかがですか？ しいたけの香りが食欲をそそります。 切る食材もしいたけのみ! 忙しい時にでも作れる一品にしました。 味噌料理と合わせる汁物に困った時にも役立ちますよ。 とっても簡単なので是非作ってみてくださいね。 調理時間：15分. 費用目安：200円前後. 保存：3714. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) しいたけ 4枚. 乾燥わかめ 2g. 水 400ml. (A)顆粒和風だし 小さじ1. (A)めんつゆ (2倍濃縮) 小さじ2. (A)しょうゆ 小さじ2. (A)塩 少々. |yzg| amx| wso| ndn| qiu| cbi| fyy| jov| qdf| urt| oyx| hda| dts| yir| xtz| jbw| hte| qoc| fah| uyp| yqq| lzn| zhi| iqy| dwr| jps| led| zde| tmt| eni| xha| rbv| lsz| vtd| dyk| uts| msl| bpo| trm| cdy| vfy| dwi| att| wfa| byg| txj| gsp| nlp| pge| tix|