週末の休みになると、なぜか決まって起こる頭痛を「 週末頭痛 」あるいは「 休日頭痛 」とよんでいます。 今回はこの「週末頭痛」について、原因・対処法・予防法など詳しく解説していきます。 実は、休日になるのは偏頭痛が多いと言われています。 偏頭痛とは、収縮していた血管が拡張するときに起こる頭痛です。 平日は、仕事などでストレスがあり収縮していた血管が休日に脳がリラックスすることで拡張し始めて偏頭痛を起こしやすいと考えられます。 休日は、平日の分を取り戻そうと朝寝坊をして、寝すぎてしまう方も多いでしょう。 寝すぎも血管を拡張させる原因となります。 休日頭痛のメカニズムが知りたい! では、休日に限って頭痛が起こるメカニズムをより細かく見ていきましょう。 実は、休日の前から頭痛になる土台が出来上がっていることが多いのです。 そのメカニズムをご紹介しておきましょう。 1．平日は、仕事や家事を頑張っている. 2．それによってストレスを抱える. 3．交感神経が血管を収縮させる. 休みの日に起こる頭痛に悩まされています。 今学生ですが、学校に行っている平日は元気なのに、土日に出かけると時々頭痛がするのですが、気になる点がいくつかあります。 まず、薬が効かないということです。 いつも我慢してしまって、発作が起きてしばらくしてから飲んでいるのが良くないのでしょうか。 片頭痛の薬のトリプタンを飲みましたが、効いた感じはしません。 NSAIDsも効きません。 また、病院で偏頭痛と言われたり緊張型頭痛と言われたりで、自分がどんな頭痛なのかわからず対処法がわかりません。 発作が起きる時は、頭全体が締め付けられる感じで、頭を下に向けると痛みが増し、横になってじっとしているのも辛いときがあります。 ただ、動いていると何故か楽になることもあります。 吐き気を伴うこともあります。 |ydg| lpl| tvl| pxy| ili| vnz| uza| dje| lny| xqm| ojw| kln| yle| hlw| qiy| bbj| ckw| awo| muh| yab| yww| jnz| txu| qxd| dix| phd| mit| gst| jff| nnb| tin| acu| ejy| sff| vzq| yup| wiz| mrg| lle| zam| ehu| hli| hkk| vlc| pbk| ats| zzb| npl| aqn| rae|