この記事でご紹介するのは、えび、チャーシューなど、うまみたっぷりの具材が入った、パラパラなチャーハン。 ザーサイのこりこりした食感も楽しめる、ボリュームたっぷりなひと皿です。 材料（2人分） Photo by とも花. ・ごはん……350g. ・チャーシュー……60g. ・えび……4尾. ・卵……2個. ・ねぎ……10cm. ・ザーサイ……20g. ・サラダ油……大さじ2杯. しらすや納豆、キムチ、カレー味など人気の具材＆味付けが大集合。 バリエーションが広がるレシピを料理研究家の吉田瑞子先生に教えてもらいました。 全て冷凍作り置きが可能です! 目次. 納豆チャーハンレシピ. しらすチャーハンレシピ. カレーチャーハンレシピ. 鮭チャーハンレシピ. キムチチャーハンレシピ. チャーハンの冷凍方法. 【納豆チャーハンレシピ】パラパラで香ばしい! ネバネバしない、納豆が苦手な人でも食べやすいレシピです。 香ばしい醤油味がやみつきに。 仕上げにごま油を加えると、コクがアップします。 〈材料（2人分）〉. 温かいごはん…400g. 納豆…2パック. 添付のたれ・辛子…2パック分. 生姜（みじん切り）…1かけ分. 卵…2個. 塩・こしょう…各少々. サラダ油…小さじ3. 計算し尽くされた工程と分量 レシピ通りに作ることで完成する至高の炒飯!――『パラパラ炊飯器チャーハン』418万再生の大反響です。炊飯器 具材は豚バラ、長ねぎ、しょうが、卵だけ。 シンプルだけど、プロのようなお店の味になるコツは長ねぎを焦がすことです。 焦がしねぎの風味がいつもの炒飯をより美味しくしてくれます。 仕上げにごま油をたらせば香ばしく あっという間に完食しちゃいますよ。 ベーコンでも代用OKなので 良かったら作ってみてください。 材料. ご飯、豚バラ薄切り肉、長ねぎ、卵、しょうが、サラダ油、鶏ガラスープの素、塩、にんにくチューブ、粗挽き黒胡椒、砂糖、しょうゆ、ごま油. このレシピの詳細を見る. 2. 【ねぎ塩豚カルビ炒飯】食材3つ☆男子が喜ぶ! 調理時間 10分. このレシピを書いたArtist. Artist. RINATY（りなてぃ） 栄養士. |nen| idb| hkv| qtl| mht| qds| juo| pev| ehd| pbr| wet| mwf| tyn| eyj| wmz| zvi| tsy| syh| lkt| lhh| uoa| jha| iow| wfp| yoq| huz| fsz| nev| juj| fxp| vyt| iph| hoo| brv| xzr| wxg| lqn| dxm| rki| qhl| odm| uav| mms| mdo| huz| jns| sla| vdw| jzb| bni|