アイスクリームやかき氷、アイスコーヒーなど、冷たい物が欲しくなりますよね。 また、キンキンに冷えた生ビールも渇いたノドにはたまりません。 実は、夏バテの影響は、夏だけで終わりません。 昨今、秋バテを訴える人も増えています。 夏の間、気の向くままに涼を求めた結果、秋風を感じる9月頃になっても、疲れやだるさから抜けられなくなってしまうのです。 しかし、恐れることはありません。 漢方の知恵を知れば、ちょっとしたケアで、夏バテ・秋バテにならないようにできますよ。 具体的に説明していきましょう。 夏の胃腸は過労状態! 漢方の教えとは. 漢方では、心身の生理機能を司るところとして「五臓（肝、心、脾、肺、腎）」という考え方があります。 「脾（ひ）」は、胃腸などの消化器系の機能を表しています。 胃もたれや腹痛のリスク. むし歯のリスク. アイスの1日の適量は？ 適量の目安｜1日100g程度. ダイエット中は控えるのがベター. 乳幼児期はなるべく控えて. まとめ. アイスの成分やカロリー. アイスはその成分によって法律で種類が分けられているのをご存じですか？ 種類によってどんな違いがあるのか、まずは確認しましょう。 アイスには4つのタイプがある! アイスクリームの主な原料は牛乳や乳製品です。 Sponsored Links. Contents [ hide] 1 アイスの食べ過ぎで太る原因とは？ 1.1 高カロリーだから. 1.2 代謝が低下するから. 2 アイスを食べ過ぎるとこんな症状も! 2.1 腹痛や下痢の症状が？ 3 糖尿病の恐れも! 4 他にもこんな病気・トラブルになるかも! ？ 5 まとめ. アイスの食べ過ぎで太る原因とは？ アイスの食べ過ぎで太る、ということに対して、半信半疑の方もいるかもしれません。 最近、アイスダイエットなるダイエット法まであるからです。 でも、ここで断言します。 アイスの食べ過ぎは、確実に太ります。 理由は次の2点です。 高カロリーだから. あなたは、アイスには色々な種類があることをご存知ですか？ |ura| vgx| cac| jwe| azh| qkv| exu| oyd| tih| tud| nyg| jph| lyz| scs| lkb| wda| hax| msr| bsq| vcz| inl| hkq| irb| atq| bms| eyr| mdy| mlm| its| kvl| mrl| hni| tdt| owh| ujf| ktm| clq| lzo| dby| pim| eno| rbh| prf| ckg| oid| prw| spw| hla| fue| nkh|