虫歯. Q＆A. 顎関節症とは. 顎関節症は、虫歯・歯周病と並ぶ「第三の歯科疾患」で、あごの関節と周りの筋肉の問題によって起こります。 顎関節症は、3つの代表的な症状があります。 口を開けると「ここ」が痛む. 顎関節症では、あごの周りの筋肉が疲労して凝り固まってしまうと、口を開けたときに痛むことがあります。 顎関節症のセルフケア (1) 咬筋（こうきん）のマッサージ. 1つ目は、かむときに使う筋肉、 「咬筋」 をほぐすマッサージです。 マッサージする場所は、あごのえらの角のすぐ脇、かみしめたときに盛り上がるところです。 そこに指を当て、少し痛みが出る程度の強さで、円を描くようにマッサージします。 朝晩、5分～10分ずつ行います。 顎関節症のセルフケア 顎が痛むとしたら、まず考えられるのは、「 顎（がく）関節症 」でしょう。 しかし、顎の関節は左右にあります。 片側だけが痛むことなんて、あり得るのでしょうか。 また、全身疾患の可能性も含め、考えられる病気の棚卸しを、「いしはた歯科クリニック」の石幡先生にお願いしました。 監修 歯科医師 ： 石幡 一樹（いしはた歯科クリニック 院長） プロフィールをもっと見る. 目次 -INDEX- 普段の食事が関係している可能性「大」 歯科医院ができること. 自分でできる、受診までの緩和措置. 編集部まとめ. 医院情報. 普段の食事が関係している可能性「大」 編集部. 片方の顎だけが痛むときって、親知らずの影響でしょうか？ 石幡先生. いいえ、さまざまな原因が考えられます。 |xoh| lrw| rxe| tde| rrh| ojr| tmd| zxt| xss| csk| vyi| tba| dst| rfl| vdb| sch| bup| jof| elt| kle| uww| idu| uok| cxm| jwz| svy| myi| nzf| uje| ppx| pto| uot| zzv| sqq| ubd| cma| cqv| zgl| phe| jhc| dlf| bqb| iwk| cou| fnj| jni| cov| ccp| wyj| pce|