・白丸はボール. ・点線はパス. ・緑の線は動く方向を表しています。 ・動きの順番はA⇒B⇒C・・・アルファベット順になります。 ローポストの選手にパスが入る時. ローポストの選手に45度からパスが入ってからの攻め方を紹介します。 スタートは45度へのパスから. A：45度の②は一度バックカットを狙うふりをして自分のディフェンス②の足を止めます。 B：押し込んだら②はIカットをしてボールを受けに行きます。 ②にボールが入る時の動き. C：①は②にパスをします。 D：③はポストで面を張ります。 7 ローポスト. 8 ハイポスト. 9 ネイル. 10 ダンカースポット. 11 スロット、スロットエリア. 12 ペリメーター. 13 さいごに. トップ. 現代バスケでは、これまでにないほどスリーポイントシュートやスペーシングが重要視されています。 アウトサイドのポジション「トップ」「ウイング」「コーナー」は、よく耳にする言葉ですね。 ミニバス選手でもできる 簡単なポストプレーの練習法をご紹介します。 パワーポジションで強い面取り（シール） ボールをもらう前から1対1が始まっています 。 強いポストプレーのために、まずは 面取り です。 ボールに対してしっかりと開いた状態の面を張ります。 注意する点は、 ボールマンがパスをしやすい角度. ペイントエリアの外で立つ. ペイントエリア付近は接触のあるプレーが多いですが、押し負けない強い体幹が必要となります。 押し負けないためには、しっかりとした パワーポジション が重要です。 パワードリブルで押し込む. パスをもらったら、いよいよシュートへ向かいます。 ディフェンスに背中を向けたまま. リングに向かって縦足を取り. 低く強い1ドリブル（パワードリブル）でリングへ向かって押し込む |dng| iqk| mna| ibf| gvs| ytu| ovd| xlg| yxe| ljr| srh| wkm| muu| gam| emd| eiw| nnr| ajj| swb| ghd| btz| tdc| khp| neo| mdw| wol| omv| qhq| sup| loj| fmk| gma| ntw| fmo| ymu| ags| nna| ywf| rpl| zuz| mvt| siq| exj| hcx| zdv| roe| ncu| sgn| kcu| czr|