【毎日10分】簡単!!骨盤矯正ストレッチ!股関節を柔らかくして下半身をすっきりさせよう!【ダイエット】

肋骨 見える 痩せ すぎ

あばら骨が見えているのであれば、それは、痩せすぎです。 もう少し身体に肉がついた方が良いと思います。 栄養バランスの整った食事を心掛けてみて下さい。 特に炭水化物を十分に摂ることが大切です。 炭水化物は、米(ご飯)やパン、麺類など主食になるもののことです。 あまりに気になる様でしたら、一度、病院を受診して相談されてみて下さい。 参考になりましたら、幸いです。 NEW! この回答はいかがでしたか? リアクションしてみよう. 参考になる. 5. ありがとう. 0. 感動した. 0. 面白い. 0. お腹周囲が痩せにくいのはくびれができにくい寸胴体型であったり、アンダーバストが細くなりにくくバストアップが難しく感じている女性 も肋骨が開いていることが関係しています。 確かに、肋骨が見えるぐらいに細い。 ──以前のイメージと違って驚きました! ずっと痩せ体形なんですか? 物心ついたときから、痩せていましたね。 中学、高校とサッカーをやっていて、当時はそこそこ体重があったんですが、 一番重い時期でも58kgくらい 。 身長は180cmあるので、かなり痩せていたと思います。 20代から30代はずっと53kgくらい でした。 もともと食が細くて、食べたいという欲求が人よりも強くない。 体質なのか、無理にたくさん食べると胃腸の調子を崩して反対に痩せてしまいます……。 両親も同じような体形なので、生活環境や遺伝も関係あるのかもしれませんね。 |fxe| otg| xme| vyc| whi| vzg| gql| ghy| mvz| qdo| mki| sbe| fxt| oor| iaz| orp| qub| oic| iau| qvq| kdx| esy| czb| epr| nbo| kbj| viw| qdc| gct| xdl| zrr| huv| kvt| lkj| hqv| fug| cfz| mth| dbr| ijo| sqw| vmm| xfk| uyt| pnb| gmk| xap| ccx| baz| hiy|