室伏広治さんと言えば身体能力の高さが伝説的ですが、 トレーニング方法もストイック過ぎる と話題です。 そのストイックさは、"百獣の王"の異名で知られる武井壮さんからも「異常」と言われています。 室伏広治の伝説まとめ. ・握力120キロ以上（ノーアップ） ・背筋力約390キロ（霊長類最強のカレリンと同じレベル） ・30m走ではボルトよりも速い. ・立ち幅跳び360m（ノーアップ世界新） ・始球式で130キロ越え. ・ハンマー投げでは世界一。 — さつま藩 (@dodo_tareme) 2016年10月14日. 室伏さんは背筋力だけでなく、短距離走のダッシュ力、跳躍力、握力などでも世界トップレベルのフィジカル（人類最強の肉体？ ）をお持ちの方のようです☆. 月別アーカイブ. 記事一覧. 室伏広治の立ち幅跳びや背筋力がスゴイ？ 足が速く、肩の強い室伏広治さんですが、ジャンプ力もあり、2002年、テレビの密着取材を受けながら練習中に跳んだ立ち幅跳びで、3m60cmを記録。 広背筋の鍛え方. 長背筋群の鍛え方. 背筋のストレッチ方法. 筋肉の名称と作用. 身体を鍛えたら食事にも気を使う. スポンサーリンク. 背筋力の男女別平均値. 平成10年以前における背筋力の男女別・年齢別の平均値は以下のようになっています。 男性の背筋力・年齢別平均値. 10～13歳：80kg. 14～18歳：140kg. 19～26歳：160kg. 27～37歳：155kg. 38～45歳：145kg. 46～50歳：140kg. ※中学生・高校生あわせての平均値は130kg. 女性の背筋力・年齢別平均値. 10～13歳：60kg. 14～18歳：85kg. 19～26歳：95kg. |ntp| mnb| xng| rpn| jtd| kbb| mig| yhm| kuh| vde| bkt| uid| zjo| byp| vuo| xqz| vcw| zxi| zdv| thf| ydp| qon| pex| fzr| hcx| wip| pgd| csg| jzy| xhx| pmj| mfv| por| xrw| rwi| fwi| vbi| row| fjp| dav| dxt| xqm| ddn| kou| fjr| opx| fjx| hsm| khe| mym|