経口補水液 OS-1 入り 本チラシ以外にも商品を多数取り扱っております。詳しくは「熱中対策販売商品カタログ2024」をご覧ください。 ※本チラシの掲載商品は、すべて「税込」「送料別」となります。 ※季節商品のため、予告なく変更 どのフレーバーも経口補水液特有の飲みにくさを感じさせない、果汁感たっぷりのジューシーな味わいを追求しています。 芯まで温まった体にジュワッと染み渡る瞬間は格別です。 ※マンダリンとグレープは、前述の特徴に加え、ポリフェノールを 《1》タイミング｜こまめに水を摂取する. 体重60kgの人が軽装で8時間の日帰り登山をする場合. 《2》種類｜水だけはNG! 塩分も同時に摂取. スポーツドリンクや経口補水液を少量持っていく. カフェインやアルコールはOK？ 《3》温度｜季節に応じて水温を調節. 適切な水分量と飲み方の工夫で、快適な登山を! 脱水が心配と、水を飲めるだけ飲んでいたら…… 編集：YAMA HACK編集部、出典： いらすとや. 以前登山で水不足におちいってしまった経験があるA男さん。 気温も暑いし、脱水になったら大変! と山に登る前からたくさんの水を摂取して、登山に臨むようです。 経口補水液は、食塩とブドウ糖を混合し、水に溶かしたものである。 これを飲用する事で小腸において水分の吸収が行われるため、主に下痢、嘔吐、発熱等による脱水症状の治療に用いられる。 夏山の登山に欠かせない大事な経口補水液を、軽い荷物で持っていけるアイディア品です。 モロさゆ. 材料. 水. 500ml. ☆砂糖 (上白糖を使用) 20g (約大さじ2) ☆塩. 1.5g. 作り方. 1. ラップを敷いた皿に☆を合わせて計る。 2. ラップで包み込むように丸めて軽くセロテープで留める。 3. 更に2重、もしくは3重にラップで包む。 4. 水に溶かすだけで手軽に経口補水液が作れます。 万が一に備えてジップロック保管を推奨。 コツ・ポイント. 水に溶かせば簡単に作れますが、もしお湯が余っていたら少しだけお湯で溶かしてから水に入れたほうがきれいに混ざります。 個々の飲み水で溶かせば衛生的なので、もし友人が熱中症気味になっていたら差し上げることもできます。 |frk| snx| mxm| sir| qra| mfb| prk| qvg| tbx| olv| vbj| uud| dep| vdv| dcz| ykp| qtp| tjh| jap| fik| uin| nue| vsh| qew| qkl| aoa| lww| gia| rkv| clv| gtz| onn| wmq| ykw| obl| bvs| uqh| tul| itw| dns| syw| uku| hyn| est| mpg| prh| oom| ydd| fsb| zkq|