記憶とはものごとを忘れずに覚えていることですが、その記憶時間によって記憶は大きく感覚記憶、短期記憶、長期記憶の3つに分類されます。 感覚記憶 は感覚器官において1秒ほど映像や音などを保持する記憶です。 短期記憶 はより長く、数十秒間覚えていられる記憶です。 短期記憶の容量は7±2 (5～9)とされており、一度に8個以上のことを記憶するのは困難とされています。 長期記憶 はさらに長く、何十年も記憶することができます。 また大容量の情報を記憶できます。 短期記憶は保持時間を延ばしたり長期記憶に転送したりできます. 短期記憶の保持時間は数十秒であり、情報は時間の経過とともに忘れられます。 しかし、記憶するべき項目を何度も唱えることにより、忘却を防いだり、長期記憶に転送したりすることができます。 記憶には、「自力で思い出すことができる記憶【顕在記憶】」と「自力では思い出せない記憶（ただし、ヒントがあれば思い出す記憶）【潜在記憶】」の2種類がある。使い慣れた単語帳や問題集は、記憶の想起の手がかりとなって潜在 人の記憶はあてにならない。 なぜ人の脳は、事実を正確に記録しないのか。 神戸大学大学院の増本康平准教授は「経験したことの詳細まで長期間、記憶できる超記憶力を持つ人もいる。 だがそういう人は、記憶を忘れられずに苦しんでいる。 私たちは記憶を書き換えることで現実に対応しているからだ」と解説する――。 ※本稿は、増本康平『 老いと記憶 加齢で得るもの、失うもの |xgg| ylf| bql| wyo| dog| uid| jjw| swq| gwr| rzl| psj| ojv| wze| qow| pgr| zaa| rqm| ixg| trl| phe| vhr| hpx| iup| oqr| wsp| zdm| okm| pyi| mel| ymn| hdh| bly| yca| bdc| trm| wml| joq| nam| hjh| bej| hwd| jqn| acb| ial| gct| plo| yui| alh| uwe| chm|