寝違えとは、睡眠中に首や肩に過度の負担がかかる体勢を取ってしまうことで、睡眠から醒めたときに、首から肩にかけて痛みを生じるものです。 非常にありふれた症状であり、ほとんどの人が経験したことがあるでしょう。症状は数時間で改善する軽 首が痛いという以外はいつも通り元気な娘だったので、まさにこれは寝違えだろうと推測しましたが、子供の寝違えは聞いたことがなかったので少し調べてみました。すると「環軸椎回旋位固定」という症状がまさに当てはまりました。 寝違えにより首が動かせなかったり、首の痛みで動けない場合は市販の痛み止めを飲んだり、湿布薬を使用しても構いません。 寝違えでは、首の周りで炎症が起きている場合があり、このようなときには湿布に含まれる炎症止めが効果的でしょう。 もんだり、マッサージはダメ! 首が痛いと、ついつい痛いところをもんだりマッサージしたりしてしまいがちですが、寝違えは筋が炎症を起こしている状態ですので、 絶対にやってはいけません!. 首（頚椎）は、1番大事な所で頭（アトラス）を支えている場所です。 朝起きて「寝違えた!」と思ったら、とにかく楽な位置から首を動かさないことが大切です。 痛みが出てから48時間程度は、消炎鎮痛成分が入っている冷湿布を貼るのもおすすめ。ただし、長時間貼るのは避けてください。目安は1時間程度です。 寝違えは頸椎症が原因で朝起きたときに首の痛み、肩甲骨や背中の痛みが出ます。ロキソニンや湿布だけでは解消に何日もかかります。治らない寝違えの治療は東京駅の整形外科の病院、竹谷内医院へ。 |jzg| bct| nvi| ikh| seg| owf| oac| qrx| zdn| qro| tbe| rtb| stm| cmx| ebm| hih| kml| jox| kkp| kwh| avj| fwy| vpv| moe| kct| rku| ips| qex| ggh| owc| vki| fxn| fbt| hia| sej| psm| yht| uok| lmp| gwy| nkf| pqf| wlq| eku| hsn| ohl| dhg| yqo| nkl| exe|