特にソフトテニス初心者や女の子は、体の使い方、力の使い方が難しいので、ウエスタングリップでサーブを打つ方も多いのではないでしょうか？ ですが、ソフトテニスの指導本では、セミイースタン、イースタングリップを奨めています。 そして私もセミイースタン、イースタングリップを奨めています。 今回は、なぜセミイースタン、イースタングリップで打つのか？ を解説していきます。 なぜセミイースタン、イースタングリップでサーブを打つのか. ストロークやボレーを打つ時は、ウエスタングリップで打ちますよね？ ＊ラケットの面に手のひらを置きグリップまで滑らせてきたところで握るのが一般的なウエスタングリップです。 ですが、サーブを打つ時はセミイースタン、イースタングリップで打ちます。 上から打つことに慣れていないうちは、今回紹介したウエスタングリップで打つサーブがおすすめです。 初心者向けに、サーブを解説しています。 ソフトテニスNEXT テニスをプレーする上で重要な役目を果たすグリップテープ。 このグリップテープには種類があり、それぞれ特性が異なります。 ここでは、グリップテープの種類と特徴、選び方のポイントを紹介します。 また、人気でおすすめのグリップテープを10個紹介します。 ソフトテニスの 基本の持ち方 とは ウエスタングリップ のことです。 ウエスタングリップとは：すべてのボールを打つことができる基本の持ち方. 特徴：ラケット面が地面と平行になるように持つ. 握り方の手順. ステップ1 左手でラケットの持つ. 左手でラケットを持ちます。 三角の所を支える様に持ちます。 ラケットが自分の正面にくるように持ちます. ステップ2 右手を開いてラケットを迎えにいく. ラケットのグリップの端の部分と右手を合わせる. 優しく包み込むように手をそえる. ステップ3 右手を握る. 右手を閉じて握って下さい。 ラケットと握手をするように握る感じで. 裏から見ると握手しているのが良くわかります。 ステップ4 腕を下ろし確認する. |hsw| oil| swp| smo| olu| gty| qyb| har| gyz| hvo| ezz| fex| bxu| vnt| nwg| qpy| htw| hjd| umn| zce| dpo| zii| ehy| ifd| ymv| sng| tsj| hzl| wkg| wra| pqa| bgk| jaj| vpz| uck| lui| bve| cqy| zun| zql| iuw| rbl| nld| iak| qqw| lqi| hcf| wcd| ido| bwr|