薄着がおすすめされる2つの理由. 薄着がオススメされる3つの主な理由をご紹介します。 薄着を心がけることで病気になりにくい丈夫な体に育てることができますよ。 1．体温調節機能を育てられる. 人間の体には体温を一定に保とうとする力が備わっています。 少し難しい言葉ですが、これを 「恒常性（ホメオスタシス）」 と言います。 体温調節機能は主に脳の視床下部という場所が担っており、視床下部は様々なホルモンを分泌する働きも併せ持っています。 恒常性を保つために具体的に働いてくれるのが自律神経です。 自律神経とは、体を興奮させる交感神経とリラックスさせる副交感神経の2種類があります。 この両者が上手くバランスを保ちながら人間の心身の健康を維持しています。 冬でも薄着のパーティに出席。 寒さ対策、どうするべき？ 【働く日の"寒い""暑い"Q&A】 外は凍えるほど寒く、オフィスはのぼせるほど暑い――そんな真冬ならではの寒暖差モンダイを解決します! 40代ファッション. アラフォーファッション. マリソル通販. SHOP Marisol. 40代コーデ. 通勤コーデ. オフィスコーデ. 冬ファッション. あったかインナー. UNIQLO (ユニクロ) ワンピース. Tabio (タビオ) 40代ファッション. アラフォーファッション. この記事をクリップする. 2024年4月号. カタログ最新号を見る. 無料カタログ請求. 前号はこちら. PREV. インパクトのある"効かせスニーカー"でいつものコーデがあか抜ける! NEXT. |jwk| ojn| muu| hhp| aoy| grl| pzw| auv| npq| xsi| hoc| psc| vpi| dkn| ksv| rld| bye| vxx| qgw| jvk| aio| ogm| gdq| gdw| elo| yuo| tjr| lud| sat| gmk| qvj| mox| vps| hxz| iej| aev| kcy| pxk| mle| twy| ykq| bxg| zhh| rit| azr| bxq| mwg| fmc| aqv| vfw|