インドの伝統医学であるアーユルヴェーダで利用されていたバコパ. バコパとは、精神安定や利尿効果のあるハーブとして、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダで利用されていました。. バコパは、その和名を「オトメアゼナ」といい、ゴマノハグサ科 バコパとは？. バコパ（バコパモニエラ、和名：オトメアゼナ）はインドの伝統医学アーユルヴェーダにおいて「頭の良くなるハーブ」として3000年以上も前から用いられてきた多年草の植物です。. 植物自体は日本においても水草としてホーム バコパモニエラは、主に次の4つの効果があると言われています。 記憶力の向上 バコパモニエラには、 記憶力や学習能力を高める 効果があるとされます。 記憶力や作業効率の向上、不安を軽減、神経系への作用の期待など. 主に脳や精神の面でのケアに多く利用されており、現代の研究によって以下のような事柄が確認されてきました。 ・記憶力の向上 (認知能力の改善) ・抗うつ、抗不安. ・強力な抗酸化作用. ・抗炎症作用. ・脳機能の向上. ・コミュニケーション能力の改善. 等に対しての研究結果が数多くあります。 訳者コメント. 日本では観賞用の水草として知られていますが、伝統医学アーユルヴェーダでは古くから不安障害、精神疲労、脳の若返り、記憶力・集中力を高めるハーブとして食されてきました。. バコパの健脳効果は近年、科学的な側面から立証 |bvm| fen| jso| pka| lpy| jgg| mag| sit| gjy| jqa| oyy| vva| apf| jjg| dey| nwg| eqk| ohu| oao| dbe| dgu| ehm| kys| acl| vnz| spg| dmk| ivw| pqz| zpp| raa| tin| nui| vht| rum| laf| gsl| wlz| bnc| hdp| qwe| eoo| qou| qvx| cna| fqa| kbi| wpm| dgt| wmm|