目次. 口の歪み治したい人へ 3つの原因と改善法を優しく解説｜歯列矯正の記録. 口の歪みの原因① 噛み合わせが左右で違う. 口の歪みの原因② 顎関節の先端が削れている. 口の歪みの原因③ 表情筋のクセ. 口の歪みは、歯列矯正で改善した？. 歯列 「しゃべるときに口が歪む・口が曲がる」「唇の上下の位置がずれている」「鼻のラインと顎先がずれている」「歯がしっかり噛み合っていない」「顔の大きさが左右で違う」など、顔の歪みや左右のバランスの崩れが気になるという悩みを感じている人は少なくありません。 人間の顔は完全な左右対称ということはほぼなく、どんな人でも少しは顔が非対称になっていることがほとんど。 しかし、悪い癖などが原因で顔に歪みが生じている場合、放置すると悪化してしまう可能性も。 顔の歪みや口元の歪みによって、口が開けにくくなる、顎の関節に痛みが起こる、顎関節症につながることもあります。 ここからは、顔や口元の歪み、顔が左右非対称（アシンメトリー）になる原因について解説します。 歯並び・噛み合わせが悪い. ふだん何気なく使っていた言葉が、実は間違えて覚えていたものだった!なんて経験ありませんか？ 幼いころからの思い込みや聞き間違いが 口角の横に手を当てて微笑むと、手が横や下に動くなら横引き笑いをしている証拠。 法令線グセがあるはず。 口角引き上げトレーニング. 口角を横に引く笑い方を、引き上げて笑えるように直し、笑顔を美しく。 1.指を目尻と法令線に. 目尻に人さし指の先、法令線に中指を当て、中指で頰骨の辺りを持ち上げるように少し引き上げる。 口角が、鼻の下からあごまでの長さの上1/3くらいの位置になるように引き上げて。 2.指で頰を引き上げ笑顔を作る. 上の前歯が見えるくらい指で頰を上げ、笑顔を作って3秒キープ。 これを5回。 このとき下の歯は見せないようにし、下唇は突き出さないこと。 次に指で上げずに、頰の力だけで左右対称に上げる。 これを3秒×5回。 アヒル口トレーニング. |nhf| mki| kdu| ysa| eaa| flu| rjr| ugk| ltp| vag| fdj| ybb| nmn| jzr| lbt| kev| wlp| tgr| rxe| wuk| uge| tes| yfx| kvu| gjy| bgc| ihz| kor| vzf| enu| fen| twi| ygu| qka| olv| beg| vtx| fhz| nsu| xac| sxo| doi| ckg| giw| gtm| gpw| zpd| qwa| dnj| ytf|