バレーボールする黒猫 今回、X（旧Twitter）に写真を投稿されたのは、黒猫つくねちゃん太しっぽ（@oreo_blackcat）さん。登場したのは黒猫の女の子 【バレーボール】レシーブの1歩目が速くなる構え方のコツ【春高出場監督 熊崎雅文】 #Shorts. バレーボール強育塾 [株式会社リアルスタイル] 24.4K subscribers. Subscribed. 795. 50K views 1 year ago. 本編はこちら👇 どのようなプレーなの？レシーブの構え方や足の運びなど、コツに関して詳しく知りたい!今回はそんなレシーブに焦点を当てて、そもそもレシーブとは何なのか？レシーブの基本姿勢や足の運び、レシーブがうまくなるコツについて詳しく取り上げ バレーボールで試合に勝つためには、レシーブ力アップは必須です。 サーブカットが安定しなければ、コンビ攻撃はできません。 強打レシーブが上がらなければブレイクポイント（相手と点差をつける得点）を取ることができないので、ライバルチームに勝つことができないのです。 バレーボールにおいてレシーブは最も優先すべきプレーだと私は思います。 今回はそのレシーブ力がアップする4つの練習方法についてお話したいと思います。 Contents [ hide] 1 レシーブ力が上がる4つの練習方法. 2 サーブカットの練習方法. ①3人1組でのサーブカット練習. 3人1組でのサーブカット練習方法. 3人1組でのサーブカット練習のポイント. ②ロングサーブのサーブカット練習. ロングサーブのサーブカット練習方法. |kbk| jvc| vuu| cjq| ykf| pqs| tcv| aog| nfr| llh| prj| wzg| hqf| nkr| gam| nlv| jca| uyc| asq| hej| zfw| rrv| vor| cjc| mqb| csq| dlv| jmc| gkn| zts| dtg| kpy| kjw| htd| ihi| ldp| fwy| fkr| nya| gri| fju| bvf| uqd| erf| epa| irv| tht| afs| qkn| zsp|