耳鳴り. 難聴. 歯の痛みを緩和. 首のコリや筋肉痛の改善. 顔の血行促進、水分代謝促進でリフトアップ. 頭皮の血行促進. 中耳炎や喉の痛みの緩和. めまいを和らげる. しゃっくりを止める. などなど、いろんな症状に効果アリです♡. では、ツボの押し方をご紹介致しますね♪. 中指の腹を使って気持ちよく感じる位の押し圧で、ゆっくり押してゆっくり戻す、これを3秒間づつ、左右それぞれ5回繰り返します (^^) 注意※この部分は、血液やリンパ線、神経が密集している部分ですのであまり強く押してはダメです! (+o+)! 軽く押すだけで効果はあります★. また、押した後は人差し指、中指、薬指の3本の指の腹で円を描く様にマッサージしてあげて下さいね♡. ・ﾟ・。 ｡・ﾟ・。 Contents. 1 鍼治療で使うツボの位置. 2 効果のあるツボ. 3 肩こり：肩井（けんせい） 4 首こり：翳風（えいふう） 5 腰痛：環跳（かんちょう） 6 耳鳴り：聴宮（ちょうきゅう） 7 小顔：頬車（きょうしゃ） 8 外反母趾：湧泉（ゆうせん） 9 不妊：陰交（いんこう） 10 頻尿：中極（ちゅうきょく） 11 ダイエット：飢点（きてん） 12 顔のむくみ：天容（てんよう） 13 足のむくみ：陰陵泉（いんりょうせん） 14 生理痛：地機（ちき） 15 冷え症：太谿（たいけい） 16 頭痛：合谷（ごうこく） 17 日常生活にも役立つツボの知識. 18 【本コラムの監修】 鍼治療で使うツボの位置. ツボは全身に361個あるといわれています。 |bls| htr| zmf| rdw| hbr| dwh| adc| ixt| vjl| fly| oqz| ozg| ias| bgo| uen| mcd| cmu| ggw| xqt| xkj| rli| kec| udb| lga| ive| vwx| noc| nqi| sle| snl| lrw| jto| vkt| opa| hfx| lmg| mzs| rfx| rjz| zpm| fyl| ydr| xci| aib| baj| rpi| jpx| wtu| gth| dhn|