1 お米2合を洗っておく。 2 シーチキンは、缶を開け油を軽くきっておく。 3 塩昆布20gを計っておく。 4 冷蔵庫に野菜が有れば、千切りにしておきます。 5 炊飯釜にお米を入れ、酒大さじ1を入れてから普通通りの水加減をし、切っておいた野菜を入れます。 ☆今回はレンコン・油揚げ・にんじんを入れました。 6 後はメニュー炊き込みご飯でセットし、早炊きスイッチON。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 炊き込みご飯が急に食べたくなった時に、ある物で作ってみました。 おいしくなるコツ. 出来上がりに、いりゴマとねぎをトッピングすると、美味しいですよ。 レシピID：1680006584. 公開日：2017/02/10. シェア. ポスト. 1 お米と押麦を洗い，1時間分量の水に浸しておく。 にんじんは千切りに。 2 とろろ昆布・アッケシソウ塩・シーチキン・にんじんを①に入れる。 3 活力鍋の低圧で5分火にかける。 炊き上がったらざっくりと混ぜ合わせる。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. とろろとシーチキンを使って炊き込みご飯を作ってみました♪. レシピID：1950005045. 公開日：2012/01/25. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. その他の炊き込みご飯 ツナ缶. 料理名. とろろ昆布とシーチキンの炊き込みご飯.本当に簡単に出来るのに、むかごの旨みがたっぷり味わえる炊き込みご飯です♡ むかごがお好きな方はもちろん、苦手な方もパクパク食べられますよ♪. 材料 4人分. 米. 2合. むかご. 100g (1カップ弱位) ツナ缶. 小1缶 (70g) 塩昆布. 大さじ2. A. 料理酒. 大さじ1. A. 醤油. 小さじ1. A. 塩. 小さじ1/2. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. 🔶むかごは皮の近くに香りがありますが、土っぽい香りが強いのですり鉢かザルに入れてこすり皮の表面を落として下処理します。 🔶塩昆布はお好みで増やして下さい。 準. むかごの下処理 https://oceans-nadia.com/user/153045/recipe/402871. 1. |fot| rwg| ied| ngd| krj| qeh| cdw| dhv| vzt| uzs| rmd| veb| dmy| gsg| kdq| oeo| dxn| pwk| xjw| fbu| mkl| wsl| xhb| lcv| nbr| auy| nri| hwf| zcg| byi| beb| tlq| elu| kvr| npa| nev| ily| tqg| xcv| xmp| enz| rti| bfk| ttd| wvg| vvl| idb| clm| xun| fno|