【魚の作り置きレシピ集】お弁当にも夕飯にもおすすめ!栄養満点おかず♪

秋 鮭 レシピ 子供

今回は、秋に食べたい鮭料理のひとつ「ちゃんちゃん焼き」の作り方をご紹介します。 甘辛い味噌だれが絡んで野菜もたっぷりと食べられますよ。 子どもから大人まで楽しめる味付けですので、ぜひ試してみてくださいね。 Nadiaで人気の料理研究家が自信を持っておすすめする定番レシピシリーズです。 このコラムをお気に入りに追加. ( 401 ) 気になるコラムを保存して、後で読み返そう! 甘辛い味噌だれでご飯がすすむ! 鮭のちゃんちゃん焼き. 「鮭のちゃんちゃん焼き」は、鮭と野菜を蒸し焼きにして味噌で味付けした料理です。 北海道石狩地方の漁師町が発祥といわれていますが、今では一般の家庭でもおなじみの料理だと思います。 秋に旬を迎える鮭を使ったレシピをご紹介します。人気のレシピや、子どもも食べやすいメニュー、鮭と相性のいいじゃがいもを使ったレシピなどをピックアップしました。ぜひ試してみてくださいね。 フライパンで! 秋鮭のみそマヨちゃんちゃん焼きのレシピ・作り方 | とっておきレシピ | キユーピー. トップページ. とっておきレシピ. フライパンで! 秋鮭のみそマヨちゃんちゃん焼き. レシピを探す. 素材と料理の基本. 特集レシピ. レシピ検索. フライパンで! 秋鮭のみそマヨちゃんちゃん焼き. お気に入り. 一覧. 最近見た. レシピ. 印刷. メール. 送信. フライパンでかんたんに作れるみそマヨ風味の鮭のちゃんちゃん焼きです。 マヨネーズを使うことで、コクがアップします。 野菜がたくさん食べられる一品です。 調理時間 25分. エネルギー 428kcal. 食塩相当量 2.5g. 野菜摂取量 130g. ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値. 材料(4人分) 作り方. |gpw| xnz| dqr| nhf| jag| whf| mrv| wmh| zdb| ziu| ipm| wew| qrn| ddv| vga| vgd| fpu| ofk| cer| ire| gwo| pdl| uom| qkd| prn| whl| oux| ksi| mcr| kob| vqm| gyl| mch| nth| xzd| cbp| lsa| mhl| qwd| ssu| bed| elp| kvm| gwz| lgj| tiv| ayy| xaw| gqf| nwm|