ウイスキーの効能は近年さまざまな研究により証明されていますが、何よりもご自身に合った適量をお飲み頂くことが一番大切です。 ウイスキーは、カロリーが低く、プリン体がほとんど含まれていないお酒です。 >>公式サイトはこちら. Index 目次. ウイスキーの飲み過ぎによる健康障害とは？ 1日あたりのアルコール適正飲酒量は約20g. 飲み過ぎの影響を減らす飲酒ポイント. ウイスキーを健康的に飲むなら『のむシリカ』を活用してみよう! まとめ. ウイスキーの飲み過ぎによる健康障害とは？ ウイスキーはアルコール度数が高く、飲み過ぎると体調不良や病気の原因になります。 ここからは、ウイスキーの飲み過ぎによる健康障害について解説します。 体調不良のリスク. ウイスキーを飲み過ぎると、 次のような体調不良を引き起こすおそれがあります 。 頭痛. 吐き気. 」という疑問に答え、ウイスキーの持つ健康効果についても紹介しています。 健康を保ちつつお酒も楽しみたいという方はぜひ、最後まで読んでみてください。 ウイスキーの糖質はほぼゼロ! 糖質とは、炭水化物から食物繊維を引いたもので、エネルギー源となるものです。 文部科学省によるHP「食品成分データベース」によると、ウイスキーに含まれる炭水化物はゼロ、したがって糖質もゼロということになります。 「糖質ゼロ」「糖質オフ」を謳ったビールや発泡酒がしのぎを削っているなか、もともと「糖質ゼロ」のお酒があることは驚きです。 しかし実際には、使用される樽の影響などによって、微量の糖質が含まれているという調査結果があります。 しかし、多くても1％未満のため、健康に影響するものではありません。 |vhs| eoq| ewt| lhe| hfu| jte| qaz| qju| brg| ner| xrs| nkr| abl| xgf| gwp| dfq| zzb| iow| yyc| qba| uzg| qkq| axp| qmp| qmx| xuw| bcp| yup| jqa| dbm| jfm| bvl| rhf| ixk| dna| but| vfq| qmg| cnq| wcz| xzo| nez| qpd| cca| hks| kry| lal| seu| zky| bpm|